{"id":10386,"date":"2022-12-27T13:23:59","date_gmt":"2022-12-27T11:23:59","guid":{"rendered":"https:\/\/findvit.com\/?p=10386"},"modified":"2022-12-27T13:24:00","modified_gmt":"2022-12-27T11:24:00","slug":"atminties-sutrikimai-ka-reikia-zinoti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/findvit.com\/et\/atminties-sutrikimai-ka-reikia-zinoti\/","title":{"rendered":"M\u00e4luh\u00e4ired \u2013 mida pead teadma"},"content":{"rendered":"<p>Kui teil v\u00f5i teie l\u00e4hedasel on m\u00e4lukaotus, on oluline m\u00f5ista selle p\u00f5hjuseid ja tegelikke s\u00fcmptomeid. Arutame, et m\u00f5ista, mis seda seisundit p\u00f5hjustab, ja leida viise m\u00e4lukaotuse progresseerumise aeglustamiseks.<\/p>\n\n\n\n<p>Oluline on kasutada multidistsiplinaarset l\u00e4henemist igat t\u00fc\u00fcpi m\u00e4luh\u00e4irete raviks alates kergest dementsusest kuni Alzheimeri t\u00f5veni. Spetsialistid jagavad oma teadmisi arenenud tehnoloogia ja uuringute kasutamisest nende potentsiaalselt n\u00f5rgestavate haiguste diagnoosimiseks, raviks ja juhtimiseks.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e4luh\u00e4irete ravi ei puuduta ainult aju. See v\u00f5ib h\u00f5lmata s\u00fcdame-veresoonkonna ravi, f\u00fc\u00fcsilist meditsiini ja taastusravi, ps\u00fchhiaatriat ja ps\u00fchholoogiat, et maksimeerida ja parandada teie elukvaliteeti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00e4luh\u00e4irete t\u00fc\u00fcbid<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00e4luh\u00e4ired tekivad siis, kui teatud ajuosade kahjustus takistab v\u00f5i v\u00e4hendab v\u00f5imet m\u00e4lestusi salvestada, s\u00e4ilitada v\u00f5i meelde tuletada. M\u00e4luh\u00e4ired m\u00f5jutavad ka kognitiivseid v\u00f5imeid, sotsiaalset k\u00e4itumist, keelt, probleemide lahendamise oskusi ja lihtsate \u00fclesannete t\u00e4itmise v\u00f5imet. V\u00f5ib ulatuda kergest kuni raskeni ja progresseeruvast kuni kiireni.<\/p>\n\n\n\n<p>Trauma, insult ja muud seisundid, nagu infektsioon v\u00f5i ravimireaktsioonid, v\u00f5ivad p\u00f5hjustada dementsust ja muid m\u00e4luprobleeme. Dementsus m\u00f5jutab igas vanuses inimesi, kuid esineb sagedamini vanematel inimestel.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e4luh\u00e4irete t\u00fc\u00fcbid:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>K\u00f5ige tavalisem dementsuse vorm on p\u00f5hjustatud muutustest aju n\u00e4rvides, mis l\u00e4hevad sassi ja kaotavad \u00fchenduse teiste n\u00e4rvidega. Alzheimeri t\u00f5bi s\u00fcveneb aja jooksul.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00e4henenud v\u00f5i blokeeritud verevool kahjustab ajukude. See on Alzheimeri t\u00f5ve j\u00e4rel teine k\u00f5ige levinum dementsuse vorm.<\/li>\n\n\n\n<li>Kui ajukoe laguneb, tekivad ebanormaalsed valguladestused, mida nimetatakse Lewy kehadeks, mis p\u00f5hjustavad dementsuse s\u00fcmptomeid.<\/li>\n\n\n\n<li>Seisund, mis m\u00f5jutab aju eesmise ja oimusagara n\u00e4rvirakke. Kui rakud surevad, kahanevad lobulid.<\/li>\n\n\n\n<li>Kerge kognitiivne h\u00e4ire. Teie v\u00f5i teie pere v\u00f5ite m\u00e4rgata muutusi v\u00f5i langust teie m\u00e4lus, k\u00f5nes, m\u00f5tlemises v\u00f5i otsustusv\u00f5imes, kuid see ei sega teie tavap\u00e4rast tegevust.<\/li>\n\n\n\n<li>Segatud dementsus. Alzheimeri t\u00f5ve ja vaskulaarse dementsuse p\u00f5hjustatud dementsuse s\u00fcmptomite kombinatsioon.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00e4lukahjustuse s\u00fcmptomid<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00e4luprobleemid ja dementsus Alzheimeri t\u00f5ve ja teiste haiguste korral ilmnevad tavaliselt haiguse progresseerumise etapis. Samuti v\u00f5ivad tekkida ootamatud s\u00fcmptomid.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00fcmptomid v\u00f5ivad h\u00f5lmata j\u00e4rgmist:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Segaduse tunne<\/li>\n\n\n\n<li>Suutmatus suhelda<\/li>\n\n\n\n<li>Suutmatus uusi asju \u00f5ppida<\/li>\n\n\n\n<li>Keeleprobleemid<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00e4lu kaotus<\/li>\n\n\n\n<li>Paranoia<\/li>\n\n\n\n<li>Korduvad k\u00fcsimused<\/li>\n\n\n\n<li>Probleemid raha haldamise v\u00f5i arvete tasumisega<\/li>\n\n\n\n<li>Arutlusk\u00e4igu probleem<\/li>\n\n\n\n<li>Ekslemine v\u00f5i eksimine<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00e4luh\u00e4irete diagnoosimine<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Kui teil tekivad m\u00e4lukaotuse s\u00fcmptomid v\u00f5i olete mures, et teie m\u00e4lu on rikutud, viivad meie neuroloogid ja \u00f5ed l\u00e4bi p\u00f5hjaliku hindamise.<\/p>\n\n\n\n<p>Arstid r\u00e4\u00e4givad sageli teie ja pereliikmetega teie muredest ning saavad rohkem teada teie elustiili, isiksuse, t\u00f6\u00f6harjumuste, haigusloo ja \u00fcldise tervise kohta.<\/p>\n\n\n\n<p>Diagnostilised testid v\u00f5ivad h\u00f5lmata:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Neuroloogilised testid m\u00f5tlemis- ja m\u00e4luprobleemide diagnoosimiseks<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fc\u00fcsilised ja neuroloogilised hinnangud testimiseks:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Refleksid<\/li>\n\n\n\n<li>Lihastoonus ja tugevus<\/li>\n\n\n\n<li>Oskus toolilt t\u00f5usta ja k\u00f5ndida<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e4gemis- ja kuulmismeel<\/li>\n\n\n\n<li>Koordineerimine<\/li>\n\n\n\n<li>Tasakaalustamise oskus<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Laboratoorsed testid vere kontrollimiseks m\u00e4lukaotuse ravitavate p\u00f5hjuste suhtes, n\u00e4iteks:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kilpn\u00e4\u00e4rme h\u00e4ired<\/li>\n\n\n\n<li>Vitamiinide puudus<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Spetsiaalsed ajuuuringud:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>et v\u00e4listada sellised p\u00f5hjused nagu insult<\/li>\n\n\n\n<li>et teha kindlaks, kuidas aju on muutunud<\/li>\n\n\n\n<li>tuvastada naastude (ebanormaalsed valgukogumid) v\u00f5i sasipuntraid (p\u00f6\u00f6rded aju transpordis\u00fcsteemis) ajus;<\/li>\n\n\n\n<li>Funktsionaalne MRI (fMRI) kujutab aju osi, mis kontrollivad selliseid funktsioone nagu k\u00f5ne v\u00f5i liikumine.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Neurops\u00fchholoogilised testid kasutavad kognitiivsete, keele-, m\u00e4lu- ja motoorsete oskuste eri\u00fclesandeid, et testida konkreetseid aju struktuure v\u00f5i radu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00e4luh\u00e4irete ravi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00e4luh\u00e4irete ja dementsuse ravi eesm\u00e4rk on v\u00e4ltida s\u00fcmptomite s\u00fcvenemist ning parandada \u00fcldist funktsiooni ja elukvaliteeti.<\/p>\n\n\n\n<p>Infektsioonist v\u00f5i ravimile reageerimisest p\u00f5hjustatud dementsust saab sageli ravida. Progresseeruvat dementsust nagu Alzheimeri t\u00f5bi saab aeglustada, kuid mitte peatada.<\/p>\n\n\n\n<p>Ravi h\u00f5lmab sageli:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Antibiootikumid<\/strong>. Kui infektsioon p\u00f5hjustab m\u00e4luh\u00e4ireid, saavad antibiootikumid infektsiooni ravida<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Toitumine<\/strong>. Ebapiisav toitumine v\u00f5ib p\u00f5hjustada m\u00e4luh\u00e4ireid. Piisav toitumine v\u00f5ib aidata taastada toitaineid ja normaalseid kognitiivseid oskusi.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Narkootikumidest ja alkoholist hoidumine<\/strong>. M\u00f5ned m\u00e4luh\u00e4irete vormid on p\u00f5hjustatud narkootikumide ja alkoholi tarvitamisest.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ravimid<\/strong>. Teatud ravimid (koliinesteraasi inhibiitorid) v\u00f5ivad aeglustada m\u00e4lu, m\u00f5tlemise ja keeleoskuse halvenemist ning v\u00e4hendada k\u00e4itumise muutusi, hallutsinatsioone ja meelepetteid. Need ravimid ei sobi k\u00f5igile ja v\u00f5ivad toimida ainult piiratud aja.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kognitiivne rehabilitatsioon<\/strong>. Teraapiad keskendusid kognitiivsete oskuste parandamisele erinevate tegevuste jaoks ning t\u00f6\u00f6riistade ja tehnikate (nt m\u00e4rkmikud) kasutamisele.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>F\u00fc\u00fcsiline aktiivsus<\/strong>. Kui j\u00e4\u00e4te aktiivseks, v\u00f5ite aeglustada s\u00fcmptomite progresseerumist ja j\u00e4\u00e4da terveks. V\u00f5ite treenida iseseisvalt v\u00f5i koos f\u00fcsioterapeudiga.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sotsiaalne suhtlus.<\/strong> Kvaliteetaja veetmine l\u00e4hedaste ja s\u00f5pradega v\u00f5ib parandada meeleolu, v\u00e4hendada eraldatuse tunnet ja parandada \u00fcldist tervist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Turvaline, mugav keskkond.<\/strong> Elamine tuttavas, turvalises ja rahustavas keskkonnas v\u00e4hendab vigastuste ohtu ja \u00e4revustunnet.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Nagu varem mainisime, on v\u00e4ga oluline tagada organismile kvaliteetsete toitainete hulk. Spetsialistid soovitavad keha t\u00e4iendada ainult kvaliteetsete lisanditega -<strong> <a href=\"https:\/\/findvit.com\/et\/p-zyma\/atminciai-ir-koncentracijai\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">M\u00e4lu ja keskendumise jaoks<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Abi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Alati on k\u00f5ige parem konsulteerida spetsialistiga, et saaksite t\u00e4pselt teada saada, mis m\u00e4luh\u00e4irete s\u00fcmptomeid p\u00f5hjustavad. <\/p>\n\n\n\n<p>Muidugi saab \u00fclalloetletud meetodeid kindlasti rakendada ja t\u00f5en\u00e4oliselt avastate, millised elustiili muutused parandavad m\u00e4lu ja elustiili.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>See on oluline<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00d5ige elustiil on tervise tagatis.<\/p>\n\n\n\n<p>Kui te pole kindel, millised vitamiinid v\u00f5i muud toidulisandid&nbsp;<strong>hetkel k\u00f5ige sobivam<\/strong>, tehke test&nbsp;<a href=\"https:\/\/findvit.com\/et\/testas\/\"><strong>&quot;Sinu p\u00e4ev&quot;<\/strong><\/a>&nbsp;ja teada saada&nbsp;&nbsp;<strong>isiklik<\/strong>&nbsp;soovitus!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kui teil v\u00f5i teie l\u00e4hedasel on m\u00e4lukaotus, on oluline m\u00f5ista selle p\u00f5hjuseid ja tegelikke s\u00fcmptomeid. Arutame, et m\u00f5ista, mis selle seisundi p\u00f5hjustab ja\u2026<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":10388,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[180],"tags":[],"class_list":["post-10386","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikatos-sutrikimai"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10386","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10386"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10386\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10389,"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10386\/revisions\/10389"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/findvit.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}