Riteņbraukšana nāk par labu jūsu veselībai
Riteņbraukšana piedāvā daudzas priekšrocības – no labāka miega līdz mazākam hronisku slimību riskam. No vēja sejā līdz jaunu apgabalu izpētei. Riteņbraukšanai ir…
Vienkāršs veids, kā saglabāt veselību
Kā samazināt "sliktā" holesterīna daudzumu?
Ikvienam ir labs (ABL) un sliktais (ZBL) holesterīns. Šīs taukvielas organismā veidojas dabiski, bet tās var iegūt arī no pārtikas,…
Kas ir lipeklis un ko tas dara?
Bezglutēna diētas pēdējos gados ir kļuvušas arvien populārākas, jo īpaši tāpēc, ka pieaug izpratne par ar lipekli saistītiem traucējumiem. Savukārt tas ir izraisījis strauju bezglutēna…
Olbaltumvielas pārtikā
Olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki ir galvenās makroelementu grupas. Un ir labi zināms, ka olbaltumvielas ir būtisks makroelements, taču ne visi pārtikas olbaltumvielas tiek radīti vienādi…
Kā pieņemties svarā. Padomi, kā to darīt veselīgi
Kāds ir labākais ēdiens svara pieaugumam Ja jums ir nepietiekams svars un vēlaties pieņemties svarā, ir ļoti svarīgi to darīt pareizi. Putojošās limonādes, virtuļi un daudz kas cits…
Tauki un to veidi
Tauki ir viena no trim galvenajām makroelementu grupām cilvēka uzturā kopā ar ogļhidrātiem un olbaltumvielām. Tauki ir galvenā sastāvdaļa bieži sastopamos pārtikas produktos, piemēram,…
Ogļhidrāti pārtikā: priekšrocības un trūkumi
Kas ir ogļhidrāti Ogļhidrāti ir cukura molekulas. Kopā ar olbaltumvielām un taukiem ogļhidrāti ir viena no trim galvenajām uzturvielām, kas atrodamas pārtikā un dzērienos.
5 populārākie rīsu ieguvumi veselībai
Ļoti populārs produkts visā pasaulē un viens no visu laiku labākajiem ēdieniem. Tas ir iedibināts viedoklis. Bet vai rīsi ir veselīga izvēle? Kas ir rīsi…
Oksidatīvais stress: bieži uzdotie jautājumi (FAQ)
Ir daudz jaunas noderīgas informācijas par veselību. Mēs bieži dzirdam padomus par daudzveidīga, ar antioksidantiem bagāta uztura nozīmi. Atvēli laiku labam miegam un vingrošanai…
Jaunākais
Bestselleri
-
Trace Minerals Mega Magnesium 400 mg. Šķidrums ar minerālvielām, 118 ml.
Sākotnējā cena bija: 29,90 €.26,90 €Pašreizējā cena: 26,90 €. -
KIKI Health Zeolite - ceolīts zarnām, pulveris, 60 gr.
Sākotnējā cena bija: 25,90 €.14,20 €Pašreizējā cena: 14,20 €. -
KIKI Health Zeolite - ceolīts ar aktivēto ogli, pulveris 60 g.
Sākotnējā cena bija: 25,90 €.14,20 €Pašreizējā cena: 14,20 €. -
SUPER OMEGA-3 - Norvēģijas zivju eļļa ar Omega-3, 100+30 kapsulas
Sākotnējā cena bija: 67,90 €.47,50 €Pašreizējā cena: 47,50 €. -
Trace minerals jonu Dzelzs ar minerālvielām, šķidrums 56 ml
Sākotnējā cena bija: 24,90 €.21,10 €Pašreizējā cena: 21,10 €.
