Ir daudz jaunas noderīgas informācijas par veselību. Mēs bieži dzirdam padomus par daudzveidīga, ar antioksidantiem bagāta uztura nozīmi. Atvēli laiku labam miegam un vingrošanai…
Cukura līmenis asinīs ir vitāli svarīgs. Glikoze ir galvenais cukurs, kas atrodams asinīs. Glikoze nāk no pārtikas, ko ēdat, un tā ir jūsu ķermeņa galvenais enerģijas avots.
Kurkuma ir garšviela, kas nāk no kurkuma longa auga saknes, kas ir ingveru ģimenes loceklis. Kurkumai ir silta, ingvera garša, un to bieži izmanto, lai aromatizētu vai pievienotu krāsu…
Magnijs ir viens no ķermeņa elektrolītiem, svarīgs minerāls, kam ir nozīme vairāk nekā 300 enzīmu reakcijās cilvēka organismā. Tas ir svarīgi muskuļu un nervu darbībai, asinsspiedienam…
Hlorella kļūst arvien populārāka un daudz tiek runāts par tās ieguvumiem veselībai. Turklāt tas ir parādījis spēju uzlabot holesterīna līmeni un arī atbrīvoties no toksīniem no…
Modinātājs ieslēdzas. Saģērbies, izdzer kafiju un ej uz darbu. Taču pusdienās sāc justies, ka kaut kas aizsedz tavas smadzenes, un tu zaudē skaidrību. Jūs lasāt e-pastu vēstules…
Kas ir folijskābe? Folijskābe ir ūdenī šķīstošs vitamīns. Tā ir sintētiska folātu versija, kas ir viens no B vitamīniem. Tā kā organisms nespēj ražot folātu (B9),…