Vai jūs bieži labi guļat? Vai esat kādreiz dzirdējuši, kā nesabalansēts bioloģiskais pulkstenis var ietekmēt jūsu miegu? Ja jūsu orgasmiskais diennakts ritms tiek izjaukts, tas negatīvi ietekmē jūsu…
Vai esat kādreiz pārāk ātri piecēlies kājās un pēkšņi sajutis tik reiboni, ka nācies satvert sienu vai apsēsties? Patiesībā ir diezgan bieži jūtama vieglprātība…
Kā cilvēks, kurš vienmēr ir aizrāvies ar veselīgu un līdzsvarotu dzīvesveidu, esmu pavadījis gadus, pētot un izmēģinot dažādus veidus, kā pēc iespējas vienkāršāk uzlabot savu labsajūtu. Viens…
Sausa mute ir pazīstama arī kā kserostomija. Tas notiek, ja siekalu dziedzeri mutē neražo pietiekami daudz siekalu. Sausa mute pati par sevi nav nopietns veselības stāvoklis.
Viss kārtībā, jautājums tikai vai ir dati (skaitļi), ar kuriem var nostiprināt informāciju. Piemēram: cik cilvēkam vajag dienā, kas notiek, ja pietrūkst polifenolu?) Vai zini...
E vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns, kas ir pieejams vairākos veidos, bet alfa-tokoferols ir vienīgā forma, ko cilvēka ķermenis izmanto. Šī vitamīna galvenā loma ir darboties kā…
Mūsu ķermenis un emocijas ir cieši saistītas. Ir svarīgi zināt, kā atpazīt, kad ir laiks doties uz psihologa vai psihiatra kabinetu, un kad vislabāk apspriest psihosomatiskus jautājumus...
Percival rakstīja: "Pacientu jūtas un emocijas ir jāzina un jārūpējas ne mazāk kā par viņu slimību simptomiem." Holistiskā medicīna - kas tas ir? Holistiskā medicīna ir…
Kvalitatīva pārtika ir viens no galvenajiem faktoriem, lai jūsu veselība būtu vislabākā. Arvien pieaugot pārtikas produktu un diētu skaitam, ir arvien vairāk specifisku produktu lietotāju…