Šeit ir daži uztura bagātinātāji, kas var palīdzēt organisma svarīgākajam orgānam – sirdij.
Koenzīms Q10
Koenzīms Q10 ir vitamīniem līdzīga viela. Tas ir atrodams katrā ķermeņa šūnā. Jūsu ķermenis ražo koenzīmu Q10, un jūsu šūnas to izmanto enerģijas iegūšanai. Tas darbojas arī kā antioksidants, kas aizsargā organismu no kaitīgo molekulu izraisītiem bojājumiem. Vairāk informācijas par koenzīmu Q10
https://findvit.com/p-kategorija/q10-kofermentas/
Koenzīmi palīdz fermentiem aizsargāt sirdi un skeleta muskuļus. Koenzīms Q10 palīdz arī sirds mazspējas gadījumā, kā arī palielina enerģiju un paātrina atveseļošanos pēc treniņa. Daži cilvēki to lieto, lai palīdzētu samazināt noteiktu zāļu ietekmi uz sirdi, muskuļiem un citiem orgāniem.
Magnijs
Zems magnija līmenis var būt galvenais sirds slimību faktors. Pētījumi liecina, ka zems magnija līmenis ir saistīts ar sirds un asinsvadu riska faktoriem, piemēram, augstu asinsspiedienu, arteriālo aplikuma veidošanos, mīksto audu pārkaļķošanos, holesterīnu un artēriju sacietēšanu. Magnija piedevas ir pieejamas dažādās formās un minerālu kombinācijās, piemēram, magnija citrāts, magnija glikonāts, magnija hidroksīds. Vairāk par magnija priekšrocībām var atrast šeit:
Magnija trūkums un ieguvumi ķermenim
Omega taukskābes
Omega-3 polinepiesātinātās taukskābes darbojas, samazinot triglicerīdu ražošanu organismā. Augsts triglicerīdu līmenis var izraisīt koronāro artēriju slimību, sirds slimības un insultu. Omega-3 polinepiesātinātās taukskābes, ko lieto kopā ar diētu un vingrinājumiem, palīdz samazināt triglicerīdu līmeni asinīs. Tātad, ja jūs meklējat veidus, kā stiprināt savu ķermeni, iegūt enerģiju un izvairīties no garastāvokļa svārstībām un atgūt sirdsmieru, veselības speciālisti iesaka Testa "Tava diena".
