Мы часто называем это несварением желудка, когда испытываем боль в верхней части живота, дискомфорт (диспепсию) или жгучую боль за грудиной (sternum).
Диспепсия и изжога могут возникать вместе или по отдельности.
Симптомы обычно возникают вскоре после еды или питья, хотя могут возникнуть и позже.
Изжога вызвана попаданием кислоты из желудка в пищевод.
Общие сопутствующие симптомы включают в себя:
- Мы чувствуем себя чрезмерно раздутыми или полными
- Мы чувствуем тошноту, тошноту
- Мы рыгаем
- Нас рвет
- Возврат пищи или жидкости из желудка (рефлюкс)
- Мы испытываем вздутие живота
Расстройство пищеварения — распространенная проблема, от которой страдают многие люди, но в большинстве случаев она протекает в легкой форме и возникает лишь изредка.
Часто можно использовать добавки, содержащие вещества, которые помогают Для быстрого переваривания и выведения
Почему нарушается пищеварение?
Расстройство желудка может иметь множество разных причин, но редко оно связано с серьезным заболеванием.
Выработка кислоты в желудке является нормальным явлением, но иногда эта кислота может раздражать слизистую оболочку желудка, верхних отделов кишечника (двенадцатиперстной кишки) или пищевода.
Расстройство желудка может быть вызвано попаданием желудочной кислоты на чувствительную защитную оболочку пищеварительной системы (слизистую оболочку). Желудочная кислота разрушает слизистую оболочку, вызывая раздражение и воспаление, которые могут быть болезненными.
У большинства людей с расстройством желудка нет воспаления пищеварительной системы. Поэтому полагают, что их симптомы вызваны повышенной чувствительностью слизистой оболочки (к кислотности или растяжению).
В большинстве случаев расстройство желудка связано с приемом пищи, но оно может быть вызвано и другими факторами, например, курением, алкоголем, беременностью, стрессом или приемом определенных лекарств.
Лекарства
Если вы принимаете определенные виды лекарств, у вас может возникнуть расстройство желудка. Некоторые лекарства, такие как нитраты (используемые для расширения кровеносных сосудов), расслабляют сфинктер пищевода (мышечное кольцо между пищеводом и желудком), позволяя кислоте течь обратно вверх.
Ожирение
Если у вас очень избыточный вес, у вас больше шансов испытать расстройство желудка из-за повышенного давления в желудке (животе).
Повышенное давление, особенно после обильного приема пищи, может вызвать кислотный рефлюкс в пищевод.
Стресс и тревога
Если вы регулярно испытываете чувство стресса или беспокойства, это может способствовать появлению симптомов расстройства желудка.
Вот как стресс влияет на организм Влияние стресса на организм
Тревога часто носит сезонный характер. Тревога и все, что вам нужно о ней знать
Хиатальная грыжа
Грыжа возникает, когда внутренняя часть тела, например орган, проталкивается сквозь слабость окружающей мышцы или стенки ткани.
Грыжа возникает, когда часть желудка вдавливается в диафрагму. Это может частично блокировать рефлюкс желудочной кислоты из пищевода, что может вызвать изжогу.
Инфекция Хеликобактер пилори
Хеликобактерная инфекция встречается очень часто. Это может вызвать язву желудка или, реже, рак желудка. Однако в большинстве случаев это не вызывает никаких симптомов.
У некоторых людей могут возникнуть приступы расстройства желудка из-за инфекции хеликобактер, и в этих случаях могут помочь антибиотики.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь является распространенным заболеванием и одной из основных причин рецидивирующего расстройства желудка. Это вызвано кислотным рефлюксом, который возникает, когда пищеводный сфинктер не может предотвратить попадание желудочной кислоты обратно в пищевод.
Некоторый кислотный рефлюкс является нормальным и редко вызывает какие-либо симптомы. Это заболевание становится заболеванием, когда наблюдается обильный рефлюкс, а чувствительная оболочка пищевода может «воспламениться» из-за многократного раздражения желудочной кислотой. Это может вызвать изжогу, срыгивание или болезненное глотание.
Язвы желудка
Язва желудка, развивающаяся на слизистой оболочке желудка или тонкой кишки (язва двенадцатиперстной кишки). Если у вас язва желудка, симптомом может быть расстройство желудка.
Язвы желудка возникают, когда желудочная кислота повреждает слизистую оболочку желудка или стенку двенадцатиперстной кишки. В большинстве случаев слизистая оболочка повреждается инфекцией H. pylori (см. выше).
Рак желудка
В редких случаях повторяющиеся приступы расстройства желудка могут быть симптомом рака желудка.
Раковые клетки желудка разрушают защитную оболочку, позволяя кислоте вступить в контакт со стенкой желудка.
Диагностика расстройства пищеварения
У большинства людей расстройство желудка (диспепсия) протекает в легкой форме, встречается нечасто и не требует лечения.
Однако, если вы регулярно испытываете это расстройство или оно вызывает сильную боль или дискомфорт, обратитесь к врачу.
Они спросят о симптомах вашего расстройства, а также:
- любые другие симптомы, которые у вас есть, которые могут указывать на основное заболевание
- любые лекарства, которые вы принимаете, так как некоторые лекарства могут вызвать расстройство желудка.
- ваш образ жизни, так как некоторые факторы образа жизни, такие как курение, употребление алкоголя или избыточный вес, могут вызвать проблемы
В зависимости от типа симптомов расстройства желудка, которые вы испытываете, медицинский работник может направить вас для более детальной оценки причины.
Доступные исследования
Эндоскопия
Вам могут посоветовать пойти в больницу на эндоскопию.
Эндоскопия — это процедура, используемая для исследования внутренних органов тела с помощью эндоскопа, тонкой гибкой трубки шириной примерно с мизинец с фонарем и камерой на одном конце. Камера используется для передачи изображений внутренней части вашего тела на монитор телевизора.
Эндоскопия часто необходима для оценки пищеварительной системы, но ваш лечащий врач может посоветовать провести ее, если:
- врачам необходимо более подробно осмотреть внутреннюю часть живота
- вы прошли лечение от расстройства желудка, которое не помогло
- у вас есть серьезные симптомы расстройства желудка
Узнайте больше об эндоскопии.
При приеме некоторых лекарств для улучшения пищеварения некоторые проблемы могут быть не обнаружены во время эндоскопии, поскольку они могут быть скрыты действием лекарств. Поэтому вам необходимо будет прекратить прием некоторых лекарств как минимум за две недели до эндоскопии.
Ваш лечащий врач может также порекомендовать сменить другие лекарства. Однако вам следует прекратить прием лекарства только в том случае, если вам порекомендовал это сделать ваш лечащий врач или другой ответственный за вас медицинский работник.
Диагностика инфекции H. pylori
Если ваш лечащий врач считает, что ваши симптомы могут быть вызваны инфекцией H. pylori, вам может потребоваться пройти тестирование на нее, например:
- тест на антиген в кале. Образец стула размером с горошину будет проверен на наличие бактерий H. pylori.
- тест на выдыхаемый воздух
- анализ крови – образец крови будет проверен на наличие антител против бактерий H. pylori (антитела – это белки, вырабатываемые организмом для борьбы с инфекцией)
Антибиотики могут повлиять на результаты дыхательного теста или теста на антиген в кале. Поэтому эти анализы, возможно, придется отложить на срок до четырех недель после того, как вы в последний раз принимали антибиотики.
Другая диагностика
Если ваш лечащий врач считает, что ваши симптомы расстройства желудка могут быть вызваны другим заболеванием, вам может потребоваться пройти некоторые дополнительные анализы.
Например, боль и дискомфорт в животе также могут быть вызваны состояниями, поражающими желчные протоки печени. Желчные протоки представляют собой серию «трубочек», по которым желчь (жидкость, которую пищеварительная система использует для расщепления жира) из печени в желчный пузырь (мешочек, содержащий желчь) и кишечник. Если ваш лечащий врач считает, что у вас может быть это заболевание, он может предложить вам пройти функциональное исследование печени, которое представляет собой тип анализа крови, используемый для измерения того, насколько хорошо работает ваша печень.
Вам также может потребоваться УЗИ брюшной полости. Ультразвуковое сканирование использует высокочастотные звуковые волны для создания изображения внутренних органов вашего тела.
Лечение расстройства желудка
Лечение будет варьироваться в зависимости от того, что его вызывает и насколько серьезны симптомы.
Изменения в питании и образе жизни
Если у вас возникают лишь периодические проблемы, возможно, вам не потребуется лечение. Симптомы можно облегчить, внеся несколько простых изменений в диету и образ жизни:
Оптимальный вес
Избыточный вес оказывает большее давление на желудок, что облегчает выталкивание желудочной кислоты обратно в пищевод. Это известно как кислотный рефлюкс и является одной из наиболее частых причин расстройства желудка.
Если у вас избыточный вес или ожирение, важно безопасно и стабильно худеть с помощью регулярных физических упражнений и здорового, сбалансированного питания. В категории много полезной информации – Контроль веса и похудение
Курение
Если вы курите, химические вещества, которые вы вдыхаете, могут способствовать расстройству желудка. Эти химические вещества могут вызвать расслабление мышечного кольца, отделяющего кольцо пищевода от желудка, вызывая кислотный рефлюкс.
Питание и алкоголь
Запишите любую конкретную еду или напиток, которые, по вашему мнению, расстраивают ваше пищеварение, и по возможности избегайте их. Это может означать:
- ешьте меньше жирной, острой и жирной пищи
- сократить употребление напитков, содержащих кофеин, таких как чай, кофе и кола.
- избегать или сокращать употребление алкоголя
Перед сном
Если вы склонны испытывать беспокойство по ночам, не ешьте за три-четыре часа перед сном. Ложиться спать с полным желудком означает повышенный риск того, что кислота из желудка попадет в пищевод, пока вы лежите.
Когда вы ложитесь спать, используйте пару подушек, чтобы подпереть голову и плечи, или, в идеале, поднимите изголовье кровати на несколько дюймов, положив что-нибудь под матрас. Создаваемый небольшой наклон должен помочь предотвратить попадание желудочной кислоты в пищевод во время сна.
Стресс или тревога
Регулярное чувство стресса или беспокойства может способствовать развитию симптомов расстройства желудка. Влияние стресса на организм
Смена лекарств
Ваш фармацевт может порекомендовать вам изменить лекарство, если он считает, что оно может способствовать расстройству желудка.
Возможно, вам придется прекратить прием некоторых лекарств, таких как аспирин или ибупрофен, на всякий случай. При необходимости фармацевт может посоветовать вам обратиться к своему лечащему врачу, чтобы он назначил альтернативное лекарство, которое не вызовет проблем. Однако никогда не прекращайте прием каких-либо лекарств, не посоветовавшись предварительно с фармацевтом или терапевтом.
Немедленное облегчение расстройства
Если у вас есть заболевание, требующее немедленных действий, ваш фармацевт может посоветовать лучший способ его лечения. В дополнение к изменению образа жизни и пересмотру принимаемых вами лекарств ваш лечащий врач может прописать или порекомендовать:
- антациды
- альгинаты
Лечение стойкого расстройства желудка
Если у вас стойкое или рецидивирующее заболевание, лечение антацидами и альгинатами может быть недостаточно эффективным для контроля симптомов. Ваш фармацевт может порекомендовать другой тип лекарства, которое будет назначаться в минимально возможной дозе, чтобы контролировать ваши симптомы. Возможные лекарства включают в себя:
- ингибиторы протонной помпы (ИПП)
- Антагонисты H2-рецепторов
Возможные осложнения
В большинстве случаев расстройство желудка (диспепсия) протекает в легкой форме и возникает лишь изредка. Однако тяжелое расстройство желудка может вызвать осложнения, некоторые из которых мы опишем ниже:
Стриктура пищевода
Расстройство желудка часто вызвано кислотным рефлюксом, который возникает, когда желудочная кислота попадает обратно в пищевод и раздражает его слизистую оболочку. Если это раздражение накапливается с течением времени, на пищеводе могут образоваться рубцы. Рубцевание может в конечном итоге привести к сужению пищевода.
Если у вас стриктура пищевода, у вас могут возникнуть такие симптомы, как:
- затруднение глотания (дисфагия)
- еда застряла в горле
- боль в груди
Стриктуру пищевода часто лечат хирургическим путем, направленным на расширение пищевода.
Стеноз привратника
Как и стриктура пищевода, стеноз привратника вызван длительным раздражением слизистой оболочки пищеварительной системы желудочной кислотой.
Стеноз привратника возникает, когда проход между желудком и тонкой кишкой (известный как привратник) покрывается рубцами и сужается. Это вызывает рвоту и препятствует правильному перевариванию любой пищи, которую вы едите.
В большинстве случаев стеноз привратника лечат хирургическим путем, восстанавливая привратник до его правильной ширины.
Важно помнитьчто здоровье у каждого индивидуально и общего рецепта для всех не существует!
Итак, если вы хотите знать, каких питательных веществ может не хватать вашему организму прямо сейчас, специалисты в области здравоохранения рекомендуют руководство: «Твой день».
- Вовремя обращайте внимание на сигналы, посылаемые вашим самочувствием.
- Пополните организм природными минералами, витаминами и питательными веществами, необходимыми для здоровья.
- Наслаждайтесь энергией и хорошим настроением каждый день!
Информация подготовлена на основе всеобъемлющее издание.
