Персиваль писал: «Чувства и эмоции пациентов следует знать и заботиться о них не меньше, чем о симптомах их болезней».
Холистическая медицина – что это?
Холистическая медицина – это целостный подход ко всему человеку, когда речь идет о лечении и профилактике заболеваний с физической, психологической, социальной и духовной точки зрения.
В его основе лежит концепция о том, что существует связь между нашим физическим здоровьем и общим благополучием.
Целостный подход к медицине означает, что наше благополучие зависит не только от того, что происходит в нашем организме физически, т. е. болезни или недомогания, но также от тесной взаимосвязи с нашими психологическими, эмоциональными, социальными, духовными и экологическими состояниями.
Эти разные состояния могут быть одинаково важны. Ими следует управлять вместе, чтобы лечить человека как единое целое.
Как работает холистическая медицина?
Целостный подход к медицине и здоровью основан на философии лечения всего человека. Например, если бы вы обратились к врачу-холлисту из-за проблем со сном, он не дал бы вам снотворное.
Вместо этого он поможет вам узнать, каков ваш уровень стресса, едите ли вы продукты, которые не дают вам спать по ночам, сколько времени вы обычно проводите за телефоном перед сном и другие важные вещи. Другими словами, целостный врач хочет узнать вас, чтобы лучше вам помочь.
Основные принципы холистической медицины:
Врачи холистической медицины и другие специалисты в области холистической медицины могут предложить своим пациентам любое лечение, которое они имеют право выполнять или назначать.
Однако большинство врачей-холистов предпочитают изменения в диете и образе жизни и прибегают к лекарствам и хирургическому вмешательству только в случае крайней необходимости. Однако их общий подход основан больше на принципах, чем на методах. Основные принципы холистической медицины:
Человек – это больше, чем просто тело
Вы больше, чем просто тело. Практикующие холистическую медицину рассматривают своих пациентов как нечто большее, чем просто набор частей тела. Они верят в важность физического, психического, эмоционального, социального, экологического и духовного благополучия и работают с вами над достижением исцеления во всех этих областях.
Ваше тело — это больше, чем сумма его частей
Ваше тело — это больше, чем сумма его частей. Врачей традиционно учили рассматривать тело как совокупность отдельных органов и систем. Но все эти части связаны и работают вместе, поэтому всегда влияют друг на друга. Понимание этого очень важно при лечении, поскольку дисбаланс в одной части тела может вызвать симптомы, которые проявятся в другой части тела.
Любовь – величайший целитель
Любовь – величайший целитель. Медицина и лечебные практики могут помочь вам вылечиться от болезни. Но любовь, доброта, юмор и сострадание – это основа здоровой и счастливой жизни. Целители-холистики считают, что важно сделать все возможное, чтобы предложить вам безусловную любовь в дополнение к более ощутимой заботе.
Все это опыт обучения
Все является обучающим опытом. Здоровье, болезнь, боль и даже смерть — это возможность для вас и вашего врача узнать о жизни. Если рассматривать их как таковые, они также могут быть целительными.
Работайте со своим телом, а не против него
Работайте со своим телом, а не против него. Ваше тело хочет быть здоровым и обладает врожденной способностью самовосстанавливаться. Лечение должно быть сосредоточено на устранении всего, что мешает вашей способности к выздоровлению, например, нездорового питания, и предоставлении вашему организму поддержки, необходимой для выздоровления.
Особое внимание уделяется профилактике заболеваний
Особое внимание уделяется профилактике заболеваний. Практикующие холистическую медицину понимают, что лучше предотвратить болезнь, чем лечить ее. Другими словами, врач комплексной медицины в первую очередь хочет убедиться, что вы не заболели. Работа со специалистом по холистической медицине, пока вы здоровы, может помочь вам оставаться здоровым.
Лечение основных причин
Лечение основных причин. Многие традиционные методы лечения лишь подавляют симптомы заболевания. Это может улучшить ваше самочувствие, но не поможет вылечить, устранить или даже повлиять на причину ваших симптомов.
Целители-холистики будут работать с вами, чтобы облегчить ваши симптомы, но они сосредотачиваются на том, чтобы помочь вам вылечиться на более глубоком уровне, устраняя коренные причины вашей болезни.
Врачи-холисты прикладывают столько же усилий к определению того, чем болен пациент, так и к определению того, от чего он страдает.
Болезнь – это дисбаланс.
Болезнь – это дисбаланс. В целом, если у вас хроническое заболевание, вероятно, у него не одна причина, например, плохие гены или невезение. Холистические практики склонны рассматривать болезнь как проявление более широкого дисбаланса здоровья, вероятно, вызванного рядом факторов.
Это может быть то, что вы едите, стресс, эмоциональная боль, экологические опасности, семейное положение, генетика и все остальное, что может повлиять на ваше самочувствие. Все эти факторы необходимо так или иначе учитывать, чтобы восстановить баланс.
Сила отношений врача и пациента
Сила отношений врача и пациента. Тесные отношения с врачом — одна из наиболее важных частей вашего лечения. Холистические врачи стремятся построить хорошие отношения со всеми своими пациентами. Типичный первый прием у врача-холиста длится до 90 минут, отчасти для того, чтобы дать врачу время познакомиться с вами.
Холистические практики рассматривают оптимальное здоровье как нечто большее, чем просто свободу от болезней. Настоящее здоровье – это пребывание в потоке, в контакте со своим высшим «Я» и в полной связи с окружающим миром.
Наука и целостная медицина
Холистические врачи практикуют доказательную медицину и здравоохранение в соответствии со своими профессиональными стандартами. Другими словами, целостный врач использует научно обоснованные методы лечения. Однако вполне вероятно, что такой врач будет использовать более широкий спектр методов лечения и подойдет к лечению с иной точки зрения, чем другие врачи.
Преимущества холистической медицины
Вы можете обратиться к врачу холистической медицины по поводу всего, с чем бы вы обратились к любому другому врачу. Другие специалисты в области целостного здравоохранения также могут помочь вам с любым заболеванием, которое входит в сферу их практики. Однако некоторые аспекты целостного лечения делают его особенно привлекательным.
Например, врачи-холисты особенно хороши в лечении сложных, хронических или других серьезных заболеваний. Поскольку эти состояния почти всегда имеют несколько основных причин, комплексный подход, направленный на поиск этих причин во всех сферах жизни, действительно эффективен.
Специалист по холистической медицине может заметить, что в вашей болезни есть эмоциональный компонент, или заметить, как здоровье кишечника влияет на здоровье вашего мозга и вызывает симптомы депрессии. Если вы столкнулись с проблемой со здоровьем, от которой просто не можете избавиться, вам может помочь посещение врача-терапевта.
Кроме того, целостные методы, как правило, более щадящие для вашего тела. Основная цель комплексного плана лечения — питать свое тело, обычно посредством правильного питания, приема добавок, использования практик разума и тела, таких как медитация, и физических упражнений. Он поддерживает вашу естественную способность к выздоровлению и часто может помочь уменьшить симптомы заболевания или даже обратить вспять его последствия.
Как выяснить какие витамины, минералы или другие добавки самый подходящий на данный момент? Попробуйте это бесплатный тест «Твой день» ! где ты узнаешь потребности организма и ты получишь личный рекомендация!
