Olbaltumvielas pārtikā
Olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki ir galvenās makroelementu grupas. Un ir labi zināms, ka olbaltumvielas ir būtisks makroelements, taču ne visi pārtikas olbaltumvielas tiek radīti vienādi…
Ikdienas uzturs
Kā pieņemties svarā. Padomi, kā to darīt veselīgi
Kāds ir labākais ēdiens svara pieaugumam Ja jums ir nepietiekams svars un vēlaties pieņemties svarā, ir ļoti svarīgi to darīt pareizi. Putojošās limonādes, virtuļi un daudz kas cits…
Tauki un to veidi
Tauki ir viena no trim galvenajām makroelementu grupām cilvēka uzturā kopā ar ogļhidrātiem un olbaltumvielām. Tauki ir galvenā sastāvdaļa bieži sastopamos pārtikas produktos, piemēram,…
Ogļhidrāti pārtikā: priekšrocības un trūkumi
Kas ir ogļhidrāti Ogļhidrāti ir cukura molekulas. Kopā ar olbaltumvielām un taukiem ogļhidrāti ir viena no trim galvenajām uzturvielām, kas atrodamas pārtikā un dzērienos.
5 populārākie rīsu ieguvumi veselībai
Ļoti populārs produkts visā pasaulē un viens no visu laiku labākajiem ēdieniem. Tas ir iedibināts viedoklis. Bet vai rīsi ir veselīga izvēle? Kas ir rīsi…
Oksidatīvais stress: bieži uzdotie jautājumi (FAQ)
Ir daudz jaunas noderīgas informācijas par veselību. Mēs bieži dzirdam padomus par daudzveidīga, ar antioksidantiem bagāta uztura nozīmi. Atvēli laiku labam miegam un vingrošanai…
Cukura līmenis asinīs tabula: cukura līmenis asinīs norma
Cukura līmenis asinīs ir vitāli svarīgs. Glikoze ir galvenais cukurs, kas atrodams asinīs. Glikoze nāk no pārtikas, ko ēdat, un tā ir jūsu ķermeņa galvenais enerģijas avots.
Kalorijas vai kcal vai kJ
Kalorijas ir enerģijas mērs. Tas attiecas uz enerģijas daudzumu ēdienā un dzērienos vai enerģijas daudzumu, ko jūs sadedzināt treniņa laikā. Atkarībā no tā, kurā pasaules malā mēs dzīvojam,…
Visas atbildes par to, kā sārmināt ķermeni
Pēdējo desmit gadu laikā sārmainā diēta ir kļuvusi ļoti populāra. Augu izcelsmes produktu iekļaušanai ikdienas uzturā ir lielas priekšrocības. Izvēloties veselīgu dzīvesveidu un zinot ietekmi…
Ikdienas uzturs ir ļoti svarīgs mūsu veselībai. Ikviens palīdz savam organismam justies labāk, ēdot kvalitatīvu pārtiku.
Jaunākais
Bestselleri
-
Trace Minerals Mega Magnesium 400 mg. Šķidrums ar minerālvielām, 118 ml.
Sākotnējā cena bija: 29,90 €.25,40 €Pašreizējā cena: 25,40 €. -
KIKI Health Zeolite - ceolīts zarnām, pulveris, 60 gr.
Sākotnējā cena bija: 25,90 €.14,20 €Pašreizējā cena: 14,20 €. -
KIKI Health Zeolite - ceolīts ar aktivēto ogli, pulveris 60 g.
Sākotnējā cena bija: 25,90 €.14,20 €Pašreizējā cena: 14,20 €. -
SUPER OMEGA-3 - Norvēģijas zivju eļļa ar Omega-3, 100+30 kapsulas
Sākotnējā cena bija: 67,90 €.47,50 €Pašreizējā cena: 47,50 €. -
