Gulēt

bezmiegs

Bezmiegs - cēloņi un ārstēšana

Grūtības aizmigt? Vai jūs bieži pamostaties naktī? Pastāvīgi jūtaties noguris un miegains? Apmēram katrs trešais cilvēks to piedzīvo. Mūsdienās liela daļa mūsdienu sabiedrības iedzīvotāju cieš no…

Lasīt »
miega traucējumi

Biežākie miega traucējumi

Bieži sastopami miega traucējumi, piemēram, bezmiegs, nemierīgo kāju sindroms, narkolepsija un miega apnoja, var ietekmēt visus jūsu dzīves aspektus, tostarp jūsu labklājību, attiecības, mācīšanās prasmes...

Lasīt »
adaptogēni

Kas ir adaptogēni?

Adaptogēni ir aktīvās sastāvdaļas noteiktos augos un sēnēs, kas var ietekmēt jūsu ķermeņa reakciju uz stresu, trauksmi un nogurumu. Augi un…

Lasīt »

Pēc vajadzības:

Kategorijas:

Ražotāji: