Imūnsistēma ir ķermeņa līdzeklis infekcijas novēršanai vai ierobežošanai. Bez tā organisms nespētu izturēt baktērijas, vīrusus, parazītus utt. uzbrukumiem. Imūnsistēma sastāv no plaša šūnu klāsta,…
Daudzi pārtikas produkti satur Omega-3 taukskābes. Diēta ar augstu noteiktu zivju, sēklu un riekstu saturu var palīdzēt iegūt vairāk omega 3. Omega-3 taukskābes…
Omega-3 taukskābes ir būtiskas cilvēka veselībai, taču organisms tās nespēj saražot pats, tāpēc tās nepieciešams iegūt ar pārtiku vai uztura bagātinātājiem. Šīs taukskābes, tostarp…
Asins analīze ir asins parauga laboratorijas tests, ko izmanto, lai pārbaudītu novirzes, tostarp noteiktu orgānu (piemēram, aknu, nieru, vairogdziedzera un sirds) darbību, infekcijas un…
Mēs bieži to saucam par gremošanas traucējumiem, ja rodas sāpes vēdera augšdaļā, diskomforts (dispepsija) vai dedzinošas sāpes aiz krūšu kaula (krūšu kaula). Dispepsija un grēmas var rasties kopā vai…
Hlorofils ir augos, aļģēs un zilaļģēs atrodams pigments, kas piešķir šiem organismiem to zaļo krāsu. Šim dabiskajam savienojumam ir svarīga loma fotosintēzes procesā, kurā augi absorbē…
Vai jūs zināt, kādas priekšrocības ķiploki sniedz jūsu ķermenim? Pētījumi liecina, ka ķiplokiem var būt reāls ieguvums veselībai, piemēram, aizsardzība pret saaukstēšanos un spēja palīdzēt samazināt…
Riteņbraukšana piedāvā daudzas priekšrocības – no labāka miega līdz mazākam hronisku slimību riskam. No vēja sejā līdz jaunu apgabalu izpētei. Riteņbraukšanai ir…
Olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki ir galvenās makroelementu grupas. Un ir labi zināms, ka olbaltumvielas ir būtisks makroelements, taču ne visi pārtikas olbaltumvielas tiek radīti vienādi…