Вездесущий минерал в природе и второй по распространенности минерал в организме человека, фосфор составляет ~1% от общей массы тела. Но как и от кого мы получаем этот минерал...
Возможно, вы слышали об электролитах и их роли в поддержании гидратации и здоровья. Одним из наиболее важных из этих электрически заряженных минералов является хлорид. Хлорид — это минерал, который естественным образом…
Витамин B6 (пиридоксин) — водорастворимый витамин, который в природе содержится во многих продуктах питания, а также добавляется во время приготовления пищи. Пиридоксаль-5'-фосфат (PLP) является активным коферментом...
Витамин B12 (кобаламин) является жизненно важным питательным веществом, необходимым для различных функций организма, таких как выработка эритроцитов, синтез ДНК и правильное функционирование нервной системы….
Моча может многое рассказать о том, что происходит в нашем организме. Он может быть разных цветов: от светло-желтого до розового или оранжевого. Так что есть...
Часто ли вы сталкиваетесь с ломкостью ногтей? Красивые, крепкие и аккуратные ногти – это наша визитная карточка. Если ваши ногти склонны к ломкости или сухие,…
Весна здесь! Мы готовы к теплому времени года, щебетанию птиц и изобилию энергии. Звучит идеально? Не так уж и много, когда весной нас поражают болезни или аллергии. Но…
Получаете ли вы питательные вещества, необходимые вашему организму? Бактерии в кишечнике отвечают за многие важные процессы, включая сбор, переваривание и использование питательных веществ, поэтому…