Скорее всего, вы когда-нибудь слышали слово «кетоз». Вы, наверное, знаете, что это как-то связано с низкоуглеводной диетой. Кето-диета очень популярна…
Ощущение взятия ребенка за руку или объятия второй половинки или теплого рукопожатия старого друга – любая форма доброжелательного прикосновения дарит приятные ощущения....
Иммунная система — это средство организма для предотвращения или ограничения инфекции. Без него организм не смог бы противостоять бактериям, вирусам, паразитам и т. д. атаки. Иммунная система состоит из огромного количества клеток,…
Многие продукты содержат жирные кислоты Омега-3. Диета с высоким содержанием определенных видов рыбы, семян и орехов может помочь вам получить больше омега-3. Жиры омега-3…
Жирные кислоты омега-3 необходимы для здоровья человека, но организм не может производить их самостоятельно, поэтому их необходимо получать с пищей или добавками. Эти жирные кислоты, в том числе…
Анализ крови — это лабораторное исследование образца крови, используемое для проверки отклонений, включая функционирование определенных органов (таких как печень, почки, щитовидная железа и сердце), инфекций и…
Многие люди пережили в своей жизни острый стресс, крайнюю физиологическую и психологическую реакцию на конкретное событие. Однако хронический стресс – это постоянное чувство долговременного…
Вы когда-нибудь задумывались о поливитаминах по сравнению с отдельными витаминами и минералами? Каковы преимущества поливитаминных/минеральных добавок (далее — поливитамины) и…
Тестостерон играет важную роль во многих аспектах здоровья, от сексуальной функции до риска заболеваний. Вот как определенные шаги могут помочь естественным образом повысить уровень тестостерона…