Езда на велосипеде полезна для здоровья
Езда на велосипеде предлагает множество преимуществ – от улучшения сна до снижения риска хронических заболеваний. От ветерка в лицо до исследования новых областей. Велоспорт имеет…
Простой способ оставаться здоровым
Как снизить количество «плохого» холестерина?
У каждого есть хороший (ЛПВП) и плохой (ЛПНП) холестерин. Эти жирные вещества естественным образом вырабатываются в организме, но их также можно получить из продуктов питания,…
Что такое глютен и для чего он нужен?
Безглютеновые диеты становятся все более популярными в последние годы, особенно в связи с растущим пониманием заболеваний, связанных с глютеном. В свою очередь, это привело к быстрому росту производства продуктов без глютена…
Белок в пище
Белки, углеводы и жиры являются основными группами макронутриентов. Хорошо известно, что белок является важным макронутриентом, но не все белки из продуктов питания одинаковы.
Как набрать вес. Советы о том, как сделать это здоровым способом
Какая еда лучше всего подходит для набора веса Если у вас недостаточный вес и вы хотите набрать вес, очень важно делать это правильно. Газированные лимонады, пончики и многое другое…
Жиры и их виды
Жиры являются одной из трех основных групп макронутриентов в рационе человека наряду с углеводами и белками. Жир является основным компонентом обычных продуктов питания, таких как…
Углеводы в продуктах питания: преимущества и недостатки
Что такое углеводы Углеводы – это молекулы сахара. Наряду с белками и жирами углеводы являются одним из трех основных питательных веществ, содержащихся в продуктах питания и напитках.
5 главных преимуществ риса для здоровья
Очень популярный продукт во всем мире и один из лучших продуктов всех времен. Это устоявшееся мнение. Но является ли рис здоровым выбором? Что такое рис…
Окислительный стресс: часто задаваемые вопросы (FAQ)
Появилось много новой полезной информации о здоровье. Мы часто слышим советы о важности разнообразной диеты, богатой антиоксидантами. Уделите время хорошему сну и включите физические упражнения…
Последний
Бестселлеры
-
Trace Minerals Мега Магний 400 мг. Жидкость с минералами, 118 мл.
Первоначальная цена составляла 29,90 €.26,90 €Текущая цена: 26,90 €. -
KIKI Health Zeolite - цеолит для кишечника, порошок, 60 гр.
Первоначальная цена составляла 25,90 €.14,20 €Текущая цена: 14,20 €. -
KIKI Health Zeolite - цеолит с активированным углем, порошок 60 г.
Первоначальная цена составляла 25,90 €.14,20 €Текущая цена: 14,20 €. -
СУПЕР ОМЕГА-3 - Норвежский рыбий жир с Омега-3, 100+30 капсул
Первоначальная цена составляла 67,90 €.47,50 €Текущая цена: 47,50 €. -
Микроминералы ионное Железо с минералами, жидкость 56 мл
Первоначальная цена составляла 24,90 €.21,10 €Текущая цена: 21,10 €.
