Простой способ оставаться здоровым

Дефицит витамина D, девушка стоит на солнце

Дефицит витамина D

Организму необходимо получать достаточно, но не слишком много витамина D, чтобы нормально функционировать. Витамин D способствует укреплению костей и может помочь предотвратить некоторые виды рака.

Читать "
кожа до и после показывает состояние организма

Что кожа говорит о здоровье

Мы часто думаем, что наша кожа красивая, гладкая и упругая, но в организме есть много вещей, которые кожа может показать. Как самое большое человеческое тело…

Читать "
какой витамин нельзя принимать вместе, витамины держат в руке

Какие витамины нельзя принимать вместе

Многие люди принимают добавки, чтобы улучшить свое здоровье или предотвратить заболевания. Часто люди покупают добавки просто на основе красивой этикетки или продукта, который часто можно увидеть в рекламе...

Читать "
этикетки калорий и килокалорий

Калории или ккал или кДж

Калории – это мера энергии. Это относится к количеству энергии в еде и питье или к количеству энергии, которое вы сжигаете во время тренировок. В зависимости от того, в какой точке мира мы живем,…

Читать "
как подщелачивать организм на весах

Все ответы о том, как защелачивать организм

За последнее десятилетие ощелачивающая диета стала очень популярной. Включение продуктов растительного происхождения в ваш ежедневный рацион имеет большую пользу. Выбирая здоровый образ жизни и зная о влиянии…

Читать "
спрашивает, как укрепить иммунитет

Специалисты советуют: как укрепить иммунитет

Какие лучшие привычки мы можем принять, чтобы сохранить здоровье нашей иммунной системы? Иммунная система защищает организм от болезнетворных микроорганизмов. Обычно она состоит из двух частей: врожденной иммунной системы…

Читать "

Войти

Зарегистрироваться

Сбросить пароль

Введите свое имя пользователя или адрес электронной почты, на ваш адрес электронной почты будет отправлена ссылка для создания нового пароля.

По мере необходимости:

Категории:

Производители: