Ученые выяснили, что 7 часов сна лучше всего для людей среднего возраста
Новое исследование показывает, что у людей среднего и старшего возраста когнитивные функции ухудшаются, когда они спят слишком мало или слишком много. Остается ли наш разум…
Простой способ оставаться здоровым
Как кишечные бактерии влияют на сон?
Исследования показывают связь между здоровым кишечником и сном, но ученые до сих пор не пришли к единому мнению относительно того, оказывают ли определенные бактерии положительный или отрицательный эффект. Выполнять…
6 добавок для сияющей кожи и красивых волос
Вас расстраивает сухая кожа, потрескавшиеся губы или плохо выглядящие волосы? Натуральные добавки или витамины для волос и кожи могут стать решением, которое вы ищете. На рынке…
5 самых важных видов соли и что о них следует знать
Важно следить за потреблением натрия в ежедневном рационе, но не вся соль одинаково полезна. Вот 5 лучших типов, которые рекомендуются и используются медицинскими работниками. В настоящее время…
Продукты, богатые белком, ниацином и цинком, могут улучшить здоровье кровеносных сосудов.
Новое исследование обнаруживает связь между определенными питательными веществами и большей гибкостью артерий. Повышенное потребление белка, ниацина и цинка было связано с улучшением структуры артерий и…
Что делать для хорошего пищеварения?
Мы подробно рассмотрим, как работает пищеварительная система, и дадим практические советы о том, как сохранить или улучшить здоровье пищеварительной системы. Мы узнаем о важности здоровой пищеварительной системы для общего состояния здоровья, обсудим основные пищеварительные…
Внутреннее и психологическое состояние. Как восстановить баланс полезных бактерий в кишечнике?
Совсем недавно исследования показали, что бактерии, живущие в нашем кишечнике, играют жизненно важную роль в влиянии на наш мозг и психическое благополучие. Наш кишечник устроен по-другому...
9 простых способов улучшить метаболизм (подтвержденных наукой)
Метаболизм – это термин, который описывает все химические реакции, происходящие в организме. Эти химические реакции поддерживают постоянную активность вашего тела. Часто слова метаболизм, обмен веществ или…
9 здоровых продуктов, которые поднимут настроение
Когда у нас нет настроения, у нас часто возникает соблазн перекусить или полноценно поесть. Однако сладкие и калорийные лакомства, которые потребляют многие люди, привели к негативным последствиям….
Последний
Бестселлеры
-
-
KIKI Health Zeolite - цеолит для кишечника, порошок, 60 гр.
Первоначальная цена составляла 25,90 €.15,50 €Текущая цена: 15,50 €. -
СУПЕР ОМЕГА-3 - Норвежский рыбий жир с Омега-3, 100+30 капсул
Первоначальная цена составляла 67,90 €.47,50 €Текущая цена: 47,50 €. -
-
KIKI Health Zeolite - цеолит с активированным углем, порошок 60 г.
Первоначальная цена составляла 25,90 €.12,95 €Текущая цена: 12,95 €.
