Все мы, наверное, знаем, что потоотделение – это способ охлаждения тела: когда пот достигает поверхности кожи, он испаряется, что оказывает охлаждающий эффект. Однако…
Температура на улице заставляет нас задуматься о том, как и где нам проводить время, чтобы жара не ускользнула от нас. Вы можете заметить, как жара на улице влияет на ваше тело. Для нашего тела…
Похудение не является решением всех проблем со здоровьем. Однако, если ваш врач рекомендует это, и вы сами чувствуете, что лишний вес скорее помеха, чем помощь, есть советы, которые…
Микронутриенты для улучшения качества воды являются новейшей тенденцией в области здравоохранения. Но стоит ли добавлять в воду минералы или все же пользоваться фильтрованной водой? Ниже мы предоставляем информацию, которая…
Знаете ли вы, для чего вашему организму нужен цинк? Цинк — это питательное вещество, которое играет жизненно важную роль в организме. Поскольку организм не производит цинк естественным путем,…
Новое исследование показывает, что у людей среднего и старшего возраста когнитивные функции ухудшаются, когда они спят слишком мало или слишком много. Остается ли наш разум…
Исследования показывают связь между здоровым кишечником и сном, но ученые до сих пор не пришли к единому мнению относительно того, оказывают ли определенные бактерии положительный или отрицательный эффект. Выполнять…
Вас расстраивает сухая кожа, потрескавшиеся губы или плохо выглядящие волосы? Натуральные добавки или витамины для волос и кожи могут стать решением, которое вы ищете. На рынке…
Важно следить за потреблением натрия в ежедневном рационе, но не вся соль одинаково полезна. Вот 5 лучших типов, которые рекомендуются и используются медицинскими работниками. В настоящее время…