Jalgrattasõit on tervisele kasulik
Rattasõit pakub palju eeliseid – alates paremast unest kuni väiksema krooniliste haiguste riskini. Tuulepuhangust kuni uute alade avastamiseni. Rattasõidul on…
Lihtne viis tervena püsida
Kuidas vähendada "halva" kolesterooli hulka?
Igaühel on hea (HDL) ja halb (LDL) kolesterool. Neid rasvaineid toodetakse kehas loomulikult, kuid neid võib saada ka toidust,…
Mis on gluteen ja mida see teeb?
Gluteenivabad dieedid on viimastel aastatel muutunud üha populaarsemaks, eriti tänu kasvavale teadlikkusele gluteeniga seotud häiretest. See on omakorda toonud kaasa gluteenivaba…
Valk toidus
Valgud, süsivesikud ja rasvad on peamised makrotoitainete rühmad. Ja on hästi teada, et valk on oluline makrotoitaine, kuid mitte kõik toidust saadavad valgud pole võrdsed….
Kuidas kaalus juurde võtta. Näpunäiteid, kuidas seda tervislikult teha
Mis on parim toit kaalutõusuks Kui olete alakaaluline ja soovite kaalus juurde võtta, on väga oluline seda õigesti teha. Vahustavad limonaadid, sõõrikud ja palju muud…
Rasvad ja nende liigid
Rasv on koos süsivesikute ja valkudega üks kolmest peamisest makrotoitainete rühmast inimese toidus. Rasv on tavaliste toiduainete, näiteks…
Süsivesikute eelised ja puudused toidus
Mis on süsivesikud Süsivesikud on suhkru molekulid. Koos valkude ja rasvadega on süsivesikud üks kolmest peamisest toitainest, mida toitudes ja jookides leidub.
Riisi 5 parimat kasu tervisele
Väga populaarne toode kogu maailmas ja üks kõigi aegade parimaid toite. See on väljakujunenud arvamus. Kuid kas riis on tervislik valik? Mis on riis…
Oksüdatiivne stress: korduma kippuvad küsimused (KKK)
Tervise kohta on palju uut kasulikku teavet. Tihti kuuleme nõuandeid mitmekesise antioksüdantiderikka toitumise tähtsusest. Leidke aega heaks uneks ja treenige…
Viimane
Enimmüüdud
-
Trace Minerals Mega Magnesium 400 mg. Mineraalidega vedelik, 118 ml.
Algne hind oli: 29,90 €.26,90 €Praegune hind on: 26,90 €. -
KIKI Health Zeolite - tseoliit sooltele, pulber, 60 gr.
Algne hind oli: 25,90 €.14,20 €Praegune hind on: 14,20 €. -
KIKI Tervistseoliit - tseoliit aktiivsöega, pulber 60 g.
Algne hind oli: 25,90 €.14,20 €Praegune hind on: 14,20 €. -
SUPER OMEGA-3 - Norra kalaõli oomega-3-ga, 100+30 kapslit
Algne hind oli: 67,90 €.47,50 €Praegune hind on: 47,50 €. -
Trace Miners Ionic Raud mineraalidega, vedel 56 ml
Algne hind oli: 24,90 €.21,10 €Praegune hind on: 21,10 €.
