Valkude, niatsiini ja tsingi rikkad toidud võivad parandada veresoonte tervist
Uues uuringus leiti seos teatud toitainete ja paindlikumate arterite vahel. Suurenenud valgu, niatsiini ja tsingi tarbimist seostati parema arteriaalse struktuuriga ja…
Lihtne viis tervena püsida
Mida teha hea seedimise jaoks?
Vaatleme põhjalikult seedesüsteemi toimimist ja anname praktilisi nõuandeid, kuidas seede tervist hoida või parandada. Õpime tervisliku seedesüsteemi tähtsusest üldisele tervisele, räägime peamistest seedimise…
Soolestik ja psühholoogiline seisund. Kuidas taastada heade bakterite tasakaal soolestikus?
Hiljuti on uuringud näidanud, et meie soolestikus elavad bakterid mängivad olulist rolli meie aju ja vaimse heaolu mõjutamisel. Meie soolestik on erinev...
9 lihtsat viisi ainevahetuse suurendamiseks (teaduse toel)
Ainevahetus on termin, mis kirjeldab kõiki teie kehas toimuvaid keemilisi reaktsioone. Need keemilised reaktsioonid hoiavad teie keha kogu aeg aktiivsena. Sageli sõnad ainevahetus, ainevahetus või…
9 tervislikku toitu, mis tõstavad teie tuju
Kui meil ei ole tuju, on meil sageli kiusatus näksida või täis süüa. Paljude inimeste tarbitavad suhkrurikkad ja kõrge kalorsusega maiuspalad on aga kaasa toonud negatiivsed tagajärjed.
Ärevus ja kõik, mida pead selle kohta teadma
Mis on ärevus? Kas muretsete sageli? Võib-olla tunnete muret tööl tekkivate probleemide pärast. Võib-olla on teie kõhus liblikad, teate seda tunnet, kui ootate…
Väsimuse põhjused ja kuidas sellega toime tulla
Väsimus on termin, mida kasutame üldise nõrkuse või energiapuuduse tunde kirjeldamiseks. See ei ole sama, mis lihtsalt unisus. Kui oled tõeliselt väsinud,…
Näpunäiteid, kuidas aidata lastel teha tervislikke toiduvalikuid
Laste toitumisharjumused kujunevad välja lapsepõlves, mistõttu on vanematel ja eestkostjatel soovitatav algusest peale propageerida tervislikku toitumist. Seda on aga sageli lihtsam öelda kui teha, eriti…
Emotsionaalne söömine ja kuidas seda peatada?
Kas sööte enesetunde parandamiseks või stressi leevendamiseks? Altpoolt leiate näpunäiteid, mis aitavad teil emotsionaalsest söömisest teadlikumaks saada ja selle peatada, ihadega võidelda...
Viimane
Enimmüüdud
-
Trace Minerals Mega Magnis 400 mg. Skystas su mineralais, 118 ml.6
Algne hind oli: 29,90 €.25,40 €Praegune hind on: 25,40 €. -
KIKI Health Zeolite - ceolitas žarnynui, milteliai, 60 gr.
Algne hind oli: 25,90 €.16,80 €Praegune hind on: 16,80 €. -
KIKI Health Zeolitas - ceolitas žarnynui su aktyvuota anglimi, milteliai 60 g.
Algne hind oli: 25,90 €.16,80 €Praegune hind on: 16,80 €. -
SUPER OMEGA-3 - norvegiški žuvų taukai su Omega-3, didelė koncentracija, 100+30 kapsulių
Algne hind oli: 67,90 €.47,50 €Praegune hind on: 47,50 €. -
KIKI Health Zeolite - ceolitas žarnynui, milteliai, 120 gr.
Algne hind oli: 35,90 €.21,50 €Praegune hind on: 21,50 €.
