Kuigi temperatuur pole veel soe, kuid viimasel ajal on päikselist taevast pikemalt näha ja lindude sirin annab märku, et kevad on käes! Kevad on üks mu lemmikaegu aastas…
Suveaja saabudes keerame kella tunni võrra edasi. Tundub, et kaotame väga vähe – ühe tunni und. Kuigi see võib tunduda tund aega une kaotamisena…
Omega 3 kõrgem tase parandab tervetel täiskasvanutel südame löögisagedust. Omega 3 rasvhapped pakuvad palju kasu tervisele, sealhulgas südame-veresoonkonna süsteemile*. Uues…
Hooajaline afektiivne häire (SED) tabab meid sageli aastaaegade muutudes. Anname teavet või pöörame sellele tähelepanu ja oleme mures või vaatame lihtsamalt. Samuti õpid…
Sel perioodil on eriti oluline säilitada normaalne immuunsüsteem. Apteegi on tõesti võimalik unustada ja lihtsalt loodustoodete poodi minna. Kui sööd teatud toite,…
Kuigi raud saab sageli halvasti raputatud, on normaalse rauataseme säilitamine paljude hea tervise aspektide jaoks oluline. Mõnel inimesel võib tekkida raua ülekoormus…
Söögiaja piiramine (või vahelduv paastumine) on hiljutine toitumistrend, mis on toitumismaailmas palju poolehoidjaid kogunud. Selle üldpõhimõte on fikseeritud paastuperioodide sisestamine (tavaliselt 12-48…
Meenutagem, mida me tunneme, kui tuleme koju pärast tegusat päeva väljas? Mul tulevad sageli külmavärinad ja tahaks midagi sooja ja meeldivat. Kuid pidage meeles, kui tugev ja tugev ...
Kas olete kunagi kuulnud, et ilm võib teie kehakaalu mõjutada? Halb ilm võib olla hea ettekääne oma igapäevase jooksmise edasilükkamiseks, kuid uued uuringud…
Trace Minerals Mega Magnesium 400 mg. Mineraalidega vedelik, 118 ml.
