Kõrge vererõhk, tuntud ka kui hüpertensioon, on tänapäeval üks levinumaid terviseprobleeme kogu maailmas. Kõrget vererõhku nimetatakse sageli "vaikivaks tapjaks", kuna seda sageli ei tunneta...
Parasümpaatiline närvisüsteem (PNS) on autonoomse närvisüsteemi osa, mis vastutab "puhata ja seedimise" reaktsiooni eest. See aitab aeglustada südame löögisagedust, suurendab soolte ja näärmete aktiivsust,…
Sümpaatiline närvisüsteem on meie keha osa, mille mõju sageli alahinnatakse. See on keeruline bioloogiline mehhanism, mis toimib ilma meie teadliku kontrollita, kuid…
Külmad sõrmed on kõigile teada-tuntud olukord. Teie sõrmed ja varbad külmetavad mõnikord isegi siis, kui keskkond on soe. See võib olla murettekitav ja…
Vistseraalne rasv on rasv, mida leidub kõhuõõnes ja soolestikku, maksa ja teisi elundeid ümbritsevas piirkonnas. Need rasvad on olulised, kuna aitavad kaitsta siseorganeid…
Teie luud on elav kude, mis pidevalt uueneb. Osteoporoos on aga haigus, mis võib seda protsessi häirida, muutes luud hapraks ja tõenäolisemalt murdu...
Aminohapped on meie keha jaoks üliolulised. Need on olulised meie keha funktsioonide jaoks, nagu kudede parandamine, seedimine ja hormoonide tootmine. Samuti amino…
Südame löögisageduse toidulisandid on meie tervise oluline osa. Need võivad aidata reguleerida südame löögisagedust, parandada verevoolu ja isegi vähendada südamehaiguste riski. Igasugune…