Mineraalid meie elus

Tervislik kaaliumi tarbimine vähendab 20% surmaohtu. Lisaks alandab vererõhku, peatab lihasmassi kadu, aitab säilitada luu mineraalset tihedust ja vähendab neerukivide tekkeriski…

Magneesium on üks keha elektrolüütidest, oluline mineraal, mis mängib rolli enam kui 300 ensüümreaktsioonis inimkehas. See on oluline lihaste ja närvide funktsioonide, vererõhu…

Väljas valitsev temperatuur paneb mõtlema, kuidas ja kus peaksime oma aega veetma, et kuumus meie eest välja ei pääseks. Võite märgata, kuidas väljas olev kuumus mõjutab teie keha. Meie keha jaoks…

Mikroelemendid vee kvaliteedi parandamiseks on uusim tervisetrend. Kuid kas peaksite veele lisama mineraalaineid või nautima siiski filtreeritud vett? Allpool anname teavet, et…

Kas tead, milleks sinu keha tsinki vajab? Tsink on toitaine, mis mängib teie kehas olulist rolli. Kuna keha ei tooda tsinki loomulikult,…

Kuigi raud saab sageli halvasti raputatud, on normaalse rauataseme säilitamine paljude hea tervise aspektide jaoks oluline. Mõnel inimesel võib tekkida raua ülekoormus…

Miks on magneesium organismile nii oluline? Kui palju aega veedate magneesiumile mõeldes? Ma eeldan, et te ei satu liiga elevil, kui näete magneesiumilisandite reklaame või artikleid magneesiumi kohta…

Kui olete huvitatud tervise- ja heaolutrendidest, kuid pole fulvohappest kuulnud. Noh, nüüd on aeg seda teha. Kutsume teid tutvuma mõne huvitava faktiga selle kohta…