Сухость во рту: причины и лечение

Сухость во рту также известна как ксеростомия. Это происходит, когда слюнные железы во рту не производят достаточно слюны.

Сухость во рту сама по себе не является серьезным заболеванием. Однако иногда это симптом другой причины, которую необходимо лечить. Это также может привести к таким осложнениям, как кариес и язвы во рту. Вы узнаете, что вызывает сухость во рту и как ее предотвратить.¹

Что вызывает сухость во рту?

Многие факторы могут вызвать сухость во рту. Кроме того, сама по себе сухость во рту не обязательно означает, что у вас есть заболевание.

Если вы считаете, что причиной является другое заболевание, или заметили другие симптомы, важно поговорить со своим врачом о диагнозе и вариантах лечения.

Возможные причины сухости во рту:

Обезвоживание. Обезвоживание возникает, когда организм теряет слишком много жидкости и не восполняет ее. Это может произойти из-за рвоты, диарея, обильное потоотделение или потеря крови. Когда вы обезвожены, ваше тело не производит столько слюны, сколько обычно, поэтому ваш рот может естественным образом пересохнуть.

Лекарства. Сухость во рту может быть побочным эффектом многих видов лекарств. Некоторые из наиболее распространенных лекарств, вызывающих сухость во рту, предназначены для лечения депрессии. волноваться, диарея, высокое кровяное давление и астма.

Антигистаминные препараты, диуретики и некоторые химиотерапевтические препараты также могут снизить выработку слюны. Важно поговорить со своим врачом, прежде чем прекращать прием любых лекарств, которые, по вашему мнению, могут вызывать сухость во рту.

Лучевая терапия. Сухость во рту — распространенный побочный эффект лучевой терапии головы или шеи. Радиация повреждает слюнные железы, снижая секрецию слюны.

Стресс и тревога. Когда вы чувствуете стресс или беспокойство, ваш организм вырабатывает больше кортизола, «гормона стресса». Увеличение уровня кортизола в слюне может изменить состав слюны, что приведет к сухости во рту.

Старение. Сухость во рту часто встречается с возрастом. Это может быть связано с проблемами со здоровьем, приемом некоторых лекарств и изменениями в способности вашего организма перерабатывать лекарства, которые вы принимаете.

Дыхание ртом и храп. Слюна испаряется при дыхании через рот. Храп во время зевания может иметь тот же эффект. Это может вызвать сухость во рту или усугубить существующую сухость.

Курение и рекреационное употребление наркотиков. Курение табака и травки может снизить выработку слюны. Употребление метамфетамина также может вызвать сильную сухость во рту.

Заболевания, которые могут вызвать сухость во рту

Сухость во рту также может быть вызвана рядом заболеваний, таких как:

Диабет. Сухость во рту является распространенным симптомом диабета 1 и 2 типа. Считается, что он повышен содержание сахара в крови может повлиять на выработку слюны, что, в свою очередь, может вызвать сухость во рту. Люди с диабетом часто склонны к обезвоживанию, а также принимают лекарства, которые могут вызвать сухость во рту.

Оральная молочница. Молочница полости рта – это дрожжевая инфекция во рту. Инфекция вызывает воспаление, которое может повредить слюнные железы. Это может затруднить выработку достаточного количества слюны железами.

Повреждение нервов. Травма, инфекция, хирургическое вмешательство или инсульт, повреждающие нервы головы или шеи, могут повлиять на способность слюнных желез вырабатывать слюну. Это может вызвать сухость во рту.

Муковисцидоз. Муковисцидоз — генетическое заболевание, поражающее пищеварительную и дыхательную системы. Это может негативно повлиять на функцию слюнных желез. Лекарства, используемые для лечения муковисцидоза, также могут усугубить сухость во рту.

Аутоиммунные расстройства. При аутоиммунном заболевании иммунная система отрицательно влияет на организм. Наиболее распространенным аутоиммунным заболеванием, связанным с сухостью во рту, является синдром Шегрена. Это заболевание включает воспаление слюнных желез, что вызывает сухость во рту. Другие аутоиммунные заболевания, которые могут вызывать сухость во рту, включают ВИЧ/СПИД и ревматоидный артрит.

Болезнь Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера может нарушить способность человека поддерживать достаточное количество жидкости. Кроме того, людям с болезнью Альцгеймера может быть трудно следовать инструкциям по приему лекарств от сухости во рту.

Каковы симптомы сухости во рту?

Сухость во рту приводит к тому, что во рту становится липко и сухо. Другие распространенные симптомы включают в себя:

• трудности с глотанием, жеванием или речью
• нарушение вкуса еды или напитков
• ощущение жжения во рту
• потрескавшиеся губы
• язвы во рту
• сухой язык
• сухость в горле
• неприятный запах изо рта

Сухость во рту и кариес

Слюна имеет множество функций. Благодаря антибактериальным белкам одно из многих применений слюны — защита зубов от вредных бактерий и сохранение их здоровья и отсутствия кариеса.

Чтобы предотвратить разрушение зубов из-за сухости во рту, вы можете предпринять следующие шаги:

• Часто пейте воду, чтобы смыть лишнюю пищу, мусор и бактерии.
• Жуйте жевательную резинку без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.
• Используйте увлажнитель воздуха, чтобы повысить уровень влажности в помещении.
• Регулярно проверяйте зубы, чтобы убедиться в отсутствии кариеса.
• Если ваш врач прописал искусственную слюну или лекарства от сухости во рту, используйте их в соответствии с указаниями.

Почему ночью во рту сухо?

Сухость во рту ночью может быть очень распространенным явлением, особенно у пожилых людей. Это потому, что слюна меняется с возрастом. Некоторые компоненты слюны уменьшаются с возрастом.

Если вы замечаете сухость во рту только ночью, причиной может быть заложенность носа, из-за которой вы дышите только ртом.

Многие лекарства также могут вызывать или усугублять сухость во рту. Академия оральной медицины сообщает, что более 1100 рецептурных и безрецептурных лекарств могут вызывать сухость во рту.

Лекарства, которые вызывают сухость во рту как побочный эффект, включают:

• лекарства от кровяного давления
• антидепрессанты
• противотревожное лекарство
• бронходилятаторы, используемые для лечения таких заболеваний, как астма и хроническая обструктивная болезнь легких.

Другими причинами могут быть:

• диабет
• беременность
• болезнь Шегрена
• химиотерапия
• радиация
• повреждение нерва
• употребление наркотиков

Сухость во рту ночью может быть раздражающей, неудобной и даже вредной для здоровья полости рта. Чтобы сохранить здоровье полости рта, важно устранить причину сухости во рту.

В большинстве случаев можно лечить изменением образа жизни и приемом лекарств. Реже сухость во рту ночью может быть симптомом основного заболевания, требующего специального лечения.

Каких питательных веществ чаще всего не хватает при сухости во рту?

Сухость во рту также может быть связана с дефицитом питательных веществ. Хотя сухость во рту может иметь множество причин, недостаток определенных питательных веществ может способствовать развитию заболевания или усугублять его симптомы. Вот некоторые питательные вещества, которые могут вызвать или усугубить сухость во рту:

1. Вода — недостаточное потребление воды или обезвоживание — одна из наиболее частых причин сухости во рту. Вода необходима для выработки слюны, которая увлажняет полость рта.
2. Витамин В12 - его дефицит может вызвать проблемы со слизистой оболочкой полости рта, в том числе сухость во рту. Витамин B12 важен для функционирования нервной системы и производства эритроцитов.
3. Цинк - недостаток цинка может снизить выработку слюны, что вызывает сухость во рту. Цинк также важен для функции иммунной системы и роста клеток.
4. Омега-3 жирные кислоты - недостаточное потребление жирных кислот омега-3 может нарушить воспалительные процессы в организме и способствовать сухости во рту.
5. Витамин А - его дефицит может отрицательно влиять на слизистые оболочки и кожу, в том числе на слизистую рта, вызывать сухость во рту.
6. Фолиевая кислота (витамин B9) – Как и другие витамины группы B, фолиевая кислота важна для поддержания здоровья слизистой оболочки полости рта. Его дефицит может вызвать проблемы со слизистой оболочкой полости рта.

Стоит отметить, что сухость во рту может быть вызвана не только недостатком вышеупомянутых питательных веществ, но и другими проблемами со здоровьем или неправильным образом жизни. Если вы испытываете сухость во рту в течение длительного времени, важно обратиться к врачу, чтобы определить истинную причину этого состояния и получить правильное лечение или рекомендации по питанию.

Советы по лечению сухости во рту в домашних условиях

Сухость во рту обычно является временным и излечимым заболеванием. В большинстве случаев вы можете предотвратить и облегчить симптомы сухости во рту в домашних условиях, выполнив одно или несколько из следующих действий:

• пейте воду
• сосать кубики льда
• ограничить употребление алкоголя и кофеина
• ограничить потребление соли и сахара
• избегайте табакокурения или наркотиков
• используйте увлажнитель воздуха в спальне, пока спите
• жевать жевательную резинку без сахара или сосать леденец без сахара
• используйте безрецептурные зубные пасты, ополаскиватели и мятные леденцы

Также важно ежедневно пользоваться щеткой и ниткой и проверять зубы два раза в год. Хороший уход за полостью рта может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, которые могут возникнуть в результате сухости во рту.

Если сухость во рту вызвана каким-либо заболеванием, может потребоваться дополнительное лечение. Попросите своего врача получить дополнительную информацию о вашем конкретном состоянии, вариантах лечения и долгосрочных перспективах.

Лечение сухости во рту

Ваш врач, вероятно, проверит все лекарства, которые вы принимаете, чтобы определить, могут ли они вызвать сухость во рту. Ваш врач может изменить один или несколько рецептов или порекомендовать изменить дозировку.

Врач также может прописать искусственную слюну или лекарства для увеличения выработки слюны во рту.

В будущем для лечения сухости во рту могут появиться способы восстановления или регенерации слюнных желез, но по состоянию на 2016 г. Обзор показал, что в этой области все еще необходимы дальнейшие исследования.

Часть часто задаваемых вопросов: Сухость во рту

Когда обратиться к врачу?

Если вы заметили признаки сухости во рту, обратитесь к врачу или стоматологу.

Обратитесь к врачу или стоматологу, если у вас есть постоянные симптомы, такие как:

• сухость во рту или горле
• густая слюна
• грубый язык
• язвы во рту
• нарушение жевания или глотания
• измененное чувство вкуса, которое не проходит
• неприятный запах изо рта, который не устраняется хорошей гигиеной полости рта

Если вы считаете, что прием лекарства вызывает сухость во рту, или если вы заметили другие симптомы основного заболевания, запишитесь на прием к врачу.

Ваш врач может назначить анализы крови и проверить количество выделяемой вами слюны, чтобы определить причину сухости во рту. Как только ваш врач диагностирует причину сухости во рту, он может предложить лечение.

Если у вас постоянная сухость во рту, также важно посетить стоматолога, чтобы проверить наличие признаков кариеса.

Как выяснить какие витамины, минералы или другие добавки самый подходящий на данный момент? Попробуйте это бесплатный тест «Твой день» ! где ты узнаешь потребности организма и ты получишь личный рекомендация!