Белок в пище
Белки, углеводы и жиры являются основными группами макронутриентов. Хорошо известно, что белок является важным макронутриентом, но не все белки из продуктов питания одинаковы.
Ежедневное питание
Как набрать вес. Советы о том, как сделать это здоровым способом
Какая еда лучше всего подходит для набора веса Если у вас недостаточный вес и вы хотите набрать вес, очень важно делать это правильно. Газированные лимонады, пончики и многое другое…
Жиры и их виды
Жиры являются одной из трех основных групп макронутриентов в рационе человека наряду с углеводами и белками. Жир является основным компонентом обычных продуктов питания, таких как…
Углеводы в продуктах питания: преимущества и недостатки
Что такое углеводы Углеводы – это молекулы сахара. Наряду с белками и жирами углеводы являются одним из трех основных питательных веществ, содержащихся в продуктах питания и напитках.
5 главных преимуществ риса для здоровья
Очень популярный продукт во всем мире и один из лучших продуктов всех времен. Это устоявшееся мнение. Но является ли рис здоровым выбором? Что такое рис…
Окислительный стресс: часто задаваемые вопросы (FAQ)
Появилось много новой полезной информации о здоровье. Мы часто слышим советы о важности разнообразной диеты, богатой антиоксидантами. Уделите время хорошему сну и включите физические упражнения…
Таблица сахара в крови: норма сахара в крови
Уровень сахара в крови имеет жизненно важное значение. Глюкоза — основной сахар, содержащийся в крови. Глюкоза поступает из пищи, которую вы едите, и является основным источником энергии вашего организма….
Калории или ккал или кДж
Калории – это мера энергии. Это относится к количеству энергии в еде и питье или к количеству энергии, которое вы сжигаете во время тренировок. В зависимости от того, в какой точке мира мы живем,…
Все ответы о том, как защелачивать организм
За последнее десятилетие ощелачивающая диета стала очень популярной. Включение продуктов растительного происхождения в ваш ежедневный рацион имеет большую пользу. Выбирая здоровый образ жизни и зная о влиянии…
Ежедневное питание очень важно для нашего здоровья. Каждый помогает своему телу чувствовать себя лучше, употребляя качественную пищу.
Последний
Бестселлеры
-
Trace Minerals Mega Magnis 400 mg. Skystas su mineralais, 118 ml.6
Первоначальная цена составляла 29,90 €.25,40 €Текущая цена: 25,40 €. -
KIKI Health Zeolite - ceolitas žarnynui, milteliai, 60 gr.
Первоначальная цена составляла 25,90 €.16,80 €Текущая цена: 16,80 €. -
KIKI Health Zeolitas - ceolitas žarnynui su aktyvuota anglimi, milteliai 60 g.
Первоначальная цена составляла 25,90 €.16,80 €Текущая цена: 16,80 €. -
SUPER OMEGA-3 - norvegiški žuvų taukai su Omega-3, didelė koncentracija, 100+30 kapsulių
Первоначальная цена составляла 67,90 €.47,50 €Текущая цена: 47,50 €. -
