A healthy diet does not mean strict restrictions, losing weight or giving up your favorite foods. Dieting means you want to feel refreshed, have more energy, improve your health and…
Do you often get a good night's sleep? Have you ever heard how an unbalanced biological clock can affect your sleep? When your orgasmic circadian rhythm is disrupted, it negatively affects your…
Ar kada nors per greitai atsistojote ir staiga pajutote tokį svaigulį, kad teko griebtis už sienos arba atsisėsti? Iš tikrųjų gana įprasta jausti trumpą galvos…
As someone who has always been passionate about a healthy and balanced lifestyle, I have spent years researching and trying different ways to improve my well-being in the easiest way possible. One…
Burnos džiūvimas taip pat žinomas kaip kserostomija. Tai atsitinka, kai burnoje esančios seilių liaukos negamina pakankamai seilių. Burnos džiūvimas savaime nėra rimtas sveikatos būklės sutrikimas….
Viskas gerai, tik klausimas ar yra duomenų (skaičių) kuriais galima sustiprinti informaciją. Pvz.: kiek žmogui reikia per dieną, kas būna jei trūksta polifenolių?) Ar žinote,…
Vitaminas E yra riebaluose tirpus vitaminas, turintis keletą formų, tačiau alfa-tokoferolis yra vienintelė forma, kurią žmogaus organizmas naudoja. Pagrindinis šio vitamino vaidmuo – veikia kaip…
Our body and emotions are closely related. It is important to know how to recognize when it is time to go to the office of a psychologist or psychiatrist, and when it is best to discuss psychosomatic issues...
Percivalis rašė: „Pacientų jausmus ir emocijas reikia pažinti ir jais rūpintis ne mažiau nei jų ligų simptomais.” Holistinė medicina – kas tai? Holistinė medicina –…