Kasu tervisele

Kõik on korras, küsimus on ainult selles, kas on andmeid (numbreid), mille abil saab infot tugevdada. Näiteks: kui palju inimene päevas vajab, mis saab, kui polüfenoole napib?) Kas tead...

Percival kirjutas: "Patsientide tundeid ja emotsioone tuleks teada ja nende eest tuleb hoolitseda mitte vähem kui nende haiguste sümptomite eest." Terviklik meditsiin – mis see on? Holistiline meditsiin on…

Tihti arutame omavahel, kui palju vett päevas juua ja arvamused lähevad sageli lahku. Terviseeksperdid soovitavad inimestel sageli juua kaheksa klaasi vett päevas. See on…

Looduses üldlevinud mineraal ja inimkehas suuruselt teine mineraal, fosfor moodustab kogu kehamassist ~1%. Aga kuidas ja kellelt me selle mineraali saame...

Kas olete kunagi kuulnud mustast pähklist? Lapsest saati on meile räägitud, et puu- ja köögiviljad on suurepärane vitamiinide ja mineraalainete allikas. Me teame, et…

Kas teil on sageli haprad küüned? Kaunid, tugevad ja korralikud küüned on nagu meie visiitkaart. Kui teie küüned on altid murduma või kuivad,…

Kevad on käes! Oleme valmis soojaks aastaajaks, lindude siristamiseks ja energiakülluseks. Kõlab täiuslikult? Mitte nii väga, kui meid tabavad kevadel haigused või allergiad. Aga…