Sveikas kalio vartojimas sumažina mirties riziką 20%. Be to, jis mažina kraujospūdį, stabdo raumenų masės praradimą, padeda palaikyti kaulų mineralinį tankį ir sumažina inkstų akmenų…
Magnis yra vienas iš organizmo elektrolitų, svarbus mineralas, atliekantis vaidmenį daugiau nei 300 fermentų reakcijų žmogaus organizme. Jis yra svarbus raumenų ir nervų funkcijai, kraujospūdžio…
Temperatūra lauke verčia pagalvoti, kaip ir kur reikėtų leisti laiką, kad karštis mūsų nenustekentų. Ko gero pastebite, kaip karštis lauke veikia jūsų kūnus. Mūsų kūnui…
Mikroelementai vandens kokybei gerinti yra naujausia sveikatos tendencija. Bet ar turėtumėte pridėti mineralų į savo vandenį ar visgi mėgautis filtruotu vandeniu? Toliau pateikiame informaciją, kad…
Ar žinote, kam jūsų organizmui yra reikalingas cinkas? Cinkas – tai maistinė medžiaga, kuri vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį jūsų organizme. Kadangi kūnas natūraliai negamina cinko,…
Nors geležį dažnai lydi prasta reputacija, palaikyti normalų geležies kiekį yra svarbu dėl daugelio geros sveikatos aspektų. Kai kurie žmonės gali susidurti su geležies pertekliaus…
Kuo magnis toks svarbus organizmui? Kiek laiko praleidžiate galvodami apie magnį? Darysiu prielaidą, kad nelabai apsidžiaugiate, kai pamatote magnio papildų reklamą ar straipsnius apie magnio…
Jei domintės sveikatos ir sveikatingumo tendencijomis, bet negirdėjote apie fulvinę rūgštį. Tai, pats laikas tai padaryti tiesiog dabar. Kviečiame, apžvelkti keletą įdomių faktų apie šią…