Kasmet pasaulyje nuo širdies ir kraujagyslių ligų miršta apie 17 milijonų žmonių, ir šios ligos išlieka pagrindinė lietuvių mirties priežastis. Tačiau gera žinia ta, kad…
Dirbtinis intelektas medicinoje pasiekė įspūdingą proveržį – jis jau sėkmingai išlaikė medicinos licencijavimo egzaminus ir gali spręsti vidaus ligų atvejus. Dar įspūdingiau tai, kad specialūs…
Žmogaus širdis per gyvenimą vidutiniškai suplaka daugiau nei 2,5 milijardo kartų. Šis nuostabus organas nenuilstamai dirba, palaikydamas gyvybiškai svarbų pulso ritmą, kurio norma (pulsas norma)…
Šiuolaikiniame skubančiame pasaulyje žmonės dažnai pamiršta vieną svarbiausių sveikatos aspektų – poilsio svarbą. Tyrimai rodo, kad net 7 iš 10 žmonių jaučiasi nuolat pavargę ir…
Ar žinojote, kad daugiau nei 70% žmonių, vartojančių receptinius vaistus, taip pat vartoja maisto papildus, dažnai net nepagalvodami apie galimas pasekmes? Maisto papildų sąveika su…
Kokybiškas miegas yra vienas svarbiausių žmogaus sveikatos ir gerovės elementų. Miego trūkumas neigiamai veikia ne tik fizinę sveikatą, bet ir protinį darbingumą, emocinę būseną bei…
Dažnai pasiduodame įsivaizdavimui, kad poilsis yra atlygis už sunkų darbą. Tačiau, o jei tikrasis kelias į aukščiausią produktyvumą slypi ne klausime, ar pakankamai sunkiai dirbome,…
Ar kada susimąstėte, kaip pagerinti savo kūno ir proto veiklą? Biohakingas – tai naujas požiūris į savęs tobulinimą, kuris domina vis daugiau žmonių. Šis metodas…
Pienas jau ilgą laiką yra mūsų mitybos dalis, tačiau vis dažniau kyla klausimas: ar pienas sveika? Šis gėrimas, gaunamas iš karvių, ožkų ar kitų gyvūnų,…