Ką daryti, kad gerai išsimiegoti: Specialistų patarimai
Kokybiškas miegas yra vienas svarbiausių žmogaus sveikatos ir gerovės elementų. Miego trūkumas neigiamai veikia ne tik fizinę sveikatą, bet ir protinį darbingumą, emocinę būseną bei…
Lengvas būdas išlikti sveikam
Nemiego gilus poilsis (NSDR) atgaukite dvasinę ir fizinę pausiausvyrą
Dažnai pasiduodame įsivaizdavimui, kad poilsis yra atlygis už sunkų darbą. Tačiau, o jei tikrasis kelias į aukščiausią produktyvumą slypi ne klausime, ar pakankamai sunkiai dirbome,…
Kas yra biohakingas ir kaip jis veikia?
Ar kada susimąstėte, kaip pagerinti savo kūno ir proto veiklą? Biohakingas – tai naujas požiūris į savęs tobulinimą, kuris domina vis daugiau žmonių. Šis metodas…
Ar pienas sveika? Naujausi moksliniai tyrimai ir ekspertų nuomonė
Pienas jau ilgą laiką yra mūsų mitybos dalis, tačiau vis dažniau kyla klausimas: ar pienas sveika? Šis gėrimas, gaunamas iš karvių, ožkų ar kitų gyvūnų,…
Maca nauda: 10 sveikatos privalumų, kuriuos turėtumėte žinoti
Maca, žinoma kaip peruvinė pipirnė, pastaruoju metu sulaukia didelio dėmesio sveikatos entuziastų tarpe. Ši šaknis, kilusi iš Andų kalnų Pietų Amerikoje, jau šimtmečius naudojama dėl…
Kakavos nauda: kodėl verta įtraukti ją į savo mitybą
Kakavos nauda yra svarbi tema sveikatingumo srityje, daranti didelį poveikį žmonių gerovei ir sveikatai. Daugeliu atžvilgiu, kakavos pupeles ir iš jų pagamintus produktus galima laikyti…
Geriausios Kvėpavimo Technikos: Gerai savijautai, energijai ir streso mažinimui
Kvėpavimas yra automatinė funkcija, kuri palaiko gyvybę, tačiau dažnai nepakankamai įvertinamos jo galimybės pagerinti savijautą. Tinkamas kvėpavimo technikos naudojimas gali paversti paprastą išgyvenimą klestinčia sveikata,…
Lion’s Mane grybai: 7 neįtikėtini sveikatos privalumai
Lion’s mane grybai – tai ne tik įspūdingas gamtos stebuklas dėl savo unikalios išvaizdos, bet ir vertingas maisto šaltinis bei tradicinės medicinos dalis, žinoma dėl…
Geriausi metodai, kai skauda gerklę: gydytojų rekomendacijos
Skauda gerklę – tai dažnas ir nemalonus simptomas, su kuriuo daugelis iš mūsų susiduria bent kartą per metus. Nepaisant to, ar tai peršalimas, alergija ar…
Naujausi
Perkamiausi
-
-
KIKI Health Zeolite - zeolitas žarnynui, milteliai, 60 gr.
Pradinė kaina buvo: 25,90 €.15,50 €Dabartinė kaina: 15,50 €. -
SUPER OMEGA-3 - norvegiški žuvų taukai su Omega-3, 100+30 kapsulių
Pradinė kaina buvo: 67,90 €.47,50 €Dabartinė kaina: 47,50 €. -
-
KIKI Health Zeolitas - zeolitas su aktyvuota anglimi, milteliai 60 g.
Pradinė kaina buvo: 25,90 €.12,95 €Dabartinė kaina: 12,95 €.