Testosteronas vaidina svarbų vaidmenį daugelyje sveikatos aspektų, pradedant lytine funkcija ir baigiant ligų rizika. Pateikiame, kaip tam tikri veiksmai gali padėti natūraliai pagerinti testosterono lygį….
Antsvoris ir nutukimas yra apibrėžiamas, kaip riebalų ląstelių dydžio ir kiekio padidėjimas organizme. Antsvorį ir nutukimą sukelia daugybė veiksnių pvz., Mitybos įpročiai, miego ar fizinio…
Virškinimo sutrikimu dažnai vadiname, kai patiriame viršutinės pilvo dalies skausmą, diskomfortą (dispepsija) arba deginantį skausmą už krūtinkaulio (rėmens). Dispepsija ir rėmuo gali atsirasti kartu arba…
Vitaminas K vaidina pagrindinį vaidmenį padedant kraujui krešėti, taip užkertant kelią pernelyg dideliam kraujavimui. Skirtingai nuo daugelio kitų vitaminų, vitaminas K paprastai nėra naudojamas kaip…
Nors cirozės randai dėl nesaikingo gėrimo turi negrįžtamą efektą, alkoholio vartojimo mažinimas ir sveikesnis gyvenimo būdas gali padėti kepenims išgyti nuo suriebėjusių kepenų ligų ir…
Vitaminas A yra riebaluose tirpus vitaminas, kuris yra svarbus daugeliui kūno funkcijų, įskaitant gerą regėjimą, stiprią imuninę sistemą, reprodukciją ir gerą odos būklę. Maisto produktuose…
Vitaminas E dažnai laikomas vienu junginiu. Iš tikrųjų tai yra aštuonių riebaluose tirpių junginių grupė, kuri turi galingą antioksidacinį poveikį. Iš šių aštuonių cheminių formų…
Kas yra B-grupės vitaminai Vitamino B kompleksą sudaro aštuoni B grupės vitaminai: B1 (tiaminas) B2 (riboflavinas) B3 (niacinas) B5 (pantoteno rūgštis) B6 (piridoksinas) B7 (biotinas)…
Chlorofilas yra pigmentas, randamas augaluose, dumbliuose ir melsvabakterėse, suteikiantis šiems organizmams žalią spalvą. Šis natūralus junginys atlieka svarbų vaidmenį fotosintezės procese, kurio metu augalai sugeria…
