Šlapimas gali daug pasakyti apie tai, kas vyksta mūsų kūne. Jis gali būti įvairių spalvų nuo šviesiai geltonos iki rožinės ar oranžinės spalvos. Tad kyla…
Ar dažnai susiduriate su lūžinėjančiais nagais? Gražūs, stiprūs ir tvarkingi nagai yra tarsi mūsų vizitė kortelė. Jei jūsų nagai yra linkę lūžinėti ar yra sausi,…
Pavasaris jau čia! Mes pasiruošę šiltam sezonui, čirškiantiems paukščiams ir energijos gausai. Skamba tobulai? Ne tiek, kai mus užklumpa ligos ar alergija būtent pavasarį. Bet…
Ar pasisavinate maistines medžiagas, kurių reikia jūsų organizmui? Žarnyne esančios bakterijos yra atsakingos už daugybę svarbių procesų, įskaitant maistinių medžiagų surinkimą, virškinimą ir panaudojimą, todėl…
Ar žinojote, kad selenas, gali apsaugoti oda nuo senėjimo požymių? Mūsų išvaizda gali daug pasakyti apie mus, todėl svarbu, kad ji atrodytų kuo geriau. Todėl…
Nuo labai senai žinome apie vitamino C vartojimo reikšmę. Ar iš tikrųjų suprantame, kam ir kodėl naudojamas vitaminas C? Tad kyla klausimas, ką reikia žinoti…
Kodėl mes pradedame ieškoti dietų ir jomis domėtis? Dažniausiai pradedame laikytis dietos norint numesti svorį. Tačiau svoris nėra pagrindinis rodiklis gerai savijautai ir energijos turėjimui….
Kaip dažnai jums skauda galva? Ar žinote dėl kokių priežasčių netikėtai užklumpa galvos skausmas? Galbūt jums atrodo, kad pagrindinė priežastis yra stresas arba alergijos? Ar…
Probiotikai ar gerosios bakterijos? Vieni naudojame vieną žodį, o kiti kitą, bet kalbame apie tą patį. Probiotikai ir teikiama jų nauda aktyviai ir plačiai aptariama…