Ar kada nors per greitai atsistojote ir staiga pajutote tokį svaigulį, kad teko griebtis už sienos arba atsisėsti? Iš tikrųjų gana įprasta jausti trumpą galvos…
Kaip žmogus, kuris visada aistringai palaikau sveiką ir subalansuotą gyvenimo būdą, daug metų tyrinėju ir bandau įvairius būdus, kaip galima lengviausiai pagerinti savo savijautą. Viena…
Burnos džiūvimas taip pat žinomas kaip kserostomija. Tai atsitinka, kai burnoje esančios seilių liaukos negamina pakankamai seilių. Burnos džiūvimas savaime nėra rimtas sveikatos būklės sutrikimas….
Viskas gerai, tik klausimas ar yra duomenų (skaičių) kuriais galima sustiprinti informaciją. Pvz.: kiek žmogui reikia per dieną, kas būna jei trūksta polifenolių?) Ar žinote,…
Vitaminas E yra riebaluose tirpus vitaminas, turintis keletą formų, tačiau alfa-tokoferolis yra vienintelė forma, kurią žmogaus organizmas naudoja. Pagrindinis šio vitamino vaidmuo – veikia kaip…
Mūsų kūnas ir emocijos yra glaudžiai susiję. Svarbu žinoti, kaip atpažinti, kada laikas eiti į psichologo ar psichiatro kabinetą, o kada geriausia aptarti psichosomatikos klausimus…
Percivalis rašė: „Pacientų jausmus ir emocijas reikia pažinti ir jais rūpintis ne mažiau nei jų ligų simptomais.” Holistinė medicina – kas tai? Holistinė medicina –…
Kokybiškas maistas – yra vienas iš pagrindinių veiksnių, tam, kad jūsų sveikata būtų geriausia. Maisto produktų ir dietų vis daugėja, todėl atsiranda konkretesnės produktų vartotojų…
Manganas yra esminis mineralas, kurio natūraliai yra maisto produktuose arba dažnai dedamas į maisto papildus. Manganas yra daugelio fermentų, įskaitant mangano superoksido dismutazę, arginazę ir…